问杏仁的作用

答

杏仁含有丰富的营养成分，其中包括维生素E、卵磷脂、卵黄素、维生素B2和维生素B6等，有助于改善记忆力、增强免疫力、促进新陈代谢、降低血脂、预防心脏病，并可以防止癌症发生。杏仁中还含有大量的叶酸，可以帮助预防贫血。杏仁还有助于改善皮肤状况，因为杏仁含有丰富的维生素E和抗氧化剂，可以抵抗自由基，减少皱纹，保护皮肤免受环境污染的伤害。

但是应该避免大量食用，如果食用后，身体出现不适，应该及时就医。

问杏仁的功效与作用

答杏仁是一种常见的坚果，具有多种功效与作用，对人体健康有益。杏仁富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质以及抗氧化剂，可为身体提供丰富的营养。杏仁中的不饱和脂肪酸可以有助于降低坏胆固醇水平，减少心血管疾病风险。杏仁中的膳食纤维有助于促进肠道健康，减轻便秘，促进正常的消化。但需要注意的是，杏仁是坚果，某些人可能对坚果过敏，因此应慎重食用。

问吃杏有啥好处

答品尝杏果，不仅能唤醒味蕾，增进食欲，更能带来生津止渴的清爽感受。杏果内蕴含丰富的有机酸，这些天然成分巧妙地激发了人们的食欲，让每一口都充满诱惑。杏果还是维生素和蛋白质的天然宝库，以及多种抗物质的来源，为身体提供全面的营养支持。更为神奇的是，适量食用杏果还能刺激人体分泌消化液，帮助开胃，让消化系统更加高效地工作。无论是作为小食还是水果，杏果都能以其独特的口感和营养价值，为人们的日常生活增添一份健康和美味。

问肾不好血糖高吃鲍鱼可以吗

答肾不好血糖高的患者可以适量吃些鲍鱼。吃鲍鱼不仅能够有效地帮助提高身体的免疫力，而且还能够帮助增加血管壁的柔韧性，帮助消除水肿，对血糖高的患者具有较好的作用。建议肾不好血糖高的患者平时要注意饮食的摄入，多吃水果蔬菜，还可以适当食用些蛋白质食物，坚持有规律的运动，控制体重。

问乙流能吃鲍鱼吗

答鲍鱼是一种珍贵的海鲜，具有极佳的营养价值。拥有极高的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，对人体健康有极大的裨益。对于乙流患者来说，是否可以吃鲍鱼还是有争议的。一般来说，乙流患者如果不服药，可以吃鲍鱼。但是，乙流患者必须做好科学的饮食，尤其是服用药物后，因为药物会影响鲍鱼的代谢，可能会造成药物毒副作用。此外，乙肝患者在吃鲍鱼时一定要把握好量，以免因摄入过量导致消化系统不适。总的来说，乙流患者可以少量吃鲍鱼，但是要注意做好药物的科学配合，避免出现药物毒副作用。

问苦杏仁能吃吗

答苦杏仁在适量且经过正确处理的情况下可以食用，但需要注意其潜在的毒性。苦杏仁含有氰化物，特别是苦杏仁苷，这是一种在体内会被水解成氢氰酸的物质，过量摄入可能导致中毒症状，如呼吸困难、头晕、头痛、恶心、呕吐等，严重时甚至可能导致心脏病症状和神经系统症状。在食用苦杏仁时，必须确保将其炒熟或煮熟，因为高温可以破坏其毒性。此外，苦杏仁具有药用价值，如降气、止咳平喘、润肠通便等，但使用时应在医生的指导下进行，确保安全有效。

问苦杏仁有毒吗

答

苦杏仁含有一定毒性，这是因为其内含有一种名为苦杏仁苷的物质。其毒性主要源于其中的氰化物，更具体地说是氢氰酸。这种毒素能阻碍细胞内的氧气利用，导致细胞无法正常呼吸。摄入过量的氰化物可能导致一系列中毒症状，包括呼吸困难、头晕、头痛，严重时可能导致抽搐、昏迷。消化系统症状，如恶心、呕吐。严重中毒可能导致心律失常、心悸等心脏症状。

在人体内，苦杏仁苷可以被分解成氢氰酸，这是一种剧毒物质，能抑制细胞内的呼吸酶，导致细胞窒息死亡。但是，苦杏仁中的苦杏仁苷含量并不足以在正常食用量下对人体造成严重伤害。因此，偶尔食用少量苦杏仁通常是安全的。苦杏仁是一味常用的药物，具有止咳平喘、润肠通便的功效。但在使用时需注意炮制方法，如炒制或煮沸等，以破坏苦杏仁苷，降低毒性。儿童、孕妇及肾功能不全者应避免食用，以防中毒风险。

若不慎过量食用，严重时可危及生命。因此，如果出现中毒症状，应立即就医。

问杏脯的功效与作用

答

杏脯是以鲜杏为原料经过去核、晒干等工艺制成的果脯，其功效与作用主要包括以下几点：

1.促进消化：杏脯中含有丰富的纤维素，有助于改善肠道运动，促进肠胃消化功能，特别对改善肠道运动缓慢和缓解便秘有明显效果。

2.调节血压：杏脯中含有大量的钾元素，有助于调节人体的血压，避免血压过高，对心血管健康有益。

3.保护视力：杏脯富含维生素A，有助于改善夜盲症和视力减退的症状，对视力具有一定的保护作用。

在食用时也需要注意适量原则，以免对身体造成不良影响。

问杏子吃多了好吗

答杏子吃多了对身体健康可能会造成一些不良影响，具体如下：1.糖分摄入过多：杏子的含糖量较高，大量食用可能导致糖分积累过多，引发身体发胖现象，对于糖尿病患者和高血糖人群尤为不利。2.肠胃刺激：杏子的味道偏酸甜，会刺激胃酸分泌过多，可能导致反酸、消化不良等不适症状，并可能影响牙齿健康，出现倒牙、龋齿的现象。3.上火：杏子属于性温的水果，过量食用可能导致上火现象，如口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等。4.中毒风险：杏子含有一种杏氢苷类物质，过量食用或在未熟透的情况下食用，可能导致中毒现象，严重的还可能出现食物中毒，伤及身体健康。