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杏子吃多了好吗

2024-06-12 12118次浏览

病情描述:

闺蜜家里种了好多的杏子,今天送给我后吃了好多,请问杏子吃多了好吗

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

杏子吃多了对身体健康可能会造成一些不良影响,具体如下:1.糖分摄入过多:杏子的含糖量较高,大量食用可能导致糖分积累过多,引发身体发胖现象,对于糖尿病患者和高血糖人群尤为不利。2.肠胃刺激:杏子的味道偏酸甜,会刺激胃酸分泌过多,可能导致反酸、消化不良等不适症状,并可能影响牙齿健康,出现倒牙、龋齿的现象。3.上火:杏子属于性温的水果,过量食用可能导致上火现象,如口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等。4.中毒风险:杏子含有一种杏氢苷类物质,过量食用或在未熟透的情况下食用,可能导致中毒现象,严重的还可能出现食物中毒,伤及身体健康。

2024-06-12 17:15

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