含维生素B2高的有哪些，缺维生素B2吃什么好，补维生素B2的有哪些？ - 彩牛养生

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维生素B2含量高的禽畜/肉类

（注：以下含量是每100克食物中的维生素B2含量）

羊肝1.75毫克
猪腰1.14毫克
猪心0.48毫克
鸭肉0.34毫克
牛肉0.24毫克
羊肚0.17毫克
驴肉0.16毫克
羊肉0.16毫克
牛肚0.13毫克
牛蹄筋0.13毫克
香肠0.11毫克
猪大肠0.11毫克
猪肉0.11毫克
兔肉0.1毫克
鸡肉0.08毫克
猪血0.04毫克