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彩牛养生
> 含维生素K高的食物有哪些
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补维生素K的有哪些？ +
含维生素K量高的蔬菜类
（注：以下含量是每100克食物中的维生素K含量）
菠菜
380
毫克
生菜
315
毫克
黄瓜
20
毫克
西兰花
20
毫克
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