问便秘吃芹菜能改善吗

答吃芹菜可以帮助缓解便秘。芹菜当中含有丰富的膳食纤维，纤维被身体吸收后，可以形成有形大便，而且纤维含量越多形成的有形大便越多，能够刺激直肠产生便意。生活中不仅可以通过吃芹菜来缓解便秘，而且还可以吃蒜苗，韭菜，白菜以及其它富含膳食纤维的食物缓解便秘。

问便秘吃芹菜能改善吗

答便秘时吃芹菜通常能够改善的症状。芹菜是一种高纤维蔬菜，其含有的丰富膳食纤维在肠道内能够吸收水分，增加粪便体积，软化粪便，从而更容易排出体外。芹菜还含有多种维生素和矿物质，有助于促进肠道蠕动，进一步缓解便秘。经常食用芹菜不仅可以改善便秘，还能提供身体所需的多种营养素。也需要注意适量食用，过量摄入膳食纤维可能导致腹胀等不适感。在便秘时，适量食用芹菜，并结合其他健康饮食和生活习惯，可以有效改善便秘症状。患者如有疑虑建议及时就医咨询。

问芹菜不能和什么一起吃

答

以下是几种应避免与芹菜同食的食物：

1.海鲜类：如螃蟹、虾等，因为海鲜多性寒凉，与芹菜同食易造成胃肠道不适，引起腹泻，还可能降低海鲜中的维生素B1的吸收。

2.黄豆：芹菜与黄豆同食会影响人体对铁的吸收，长期如此可能诱发贫血。

3.南瓜：如果是肠胃功能较弱的人群，芹菜与南瓜同食易导致腹泻、腹胀、消化不良等症状。

4.西芹：虽然同属芹菜类，但西芹中的维生素C分解酶会破坏芹菜的维生素C，造成营养流失。

5.菊花：芹菜与菊花同食可能引起呕吐，甚至食物中毒，应避免同时食用。

6.兔肉：芹菜与兔肉同食可能会导致脱发或加重脱发情况。

如有身体不适，请及时就医。在日常饮食中，建议多样化选择食材，并避免过量摄入任何食物，以维持身体健康。

问芹菜的功效与作用禁忌

答芹菜的功效与作用包括： 1.清热解毒：芹菜有助于清除体内有害物质，减少炎症反应。 2.利尿消肿：芹菜中的利尿成分有助于消除体内水钠潴留，改善水肿。 3.平肝降压：芹菜富含降压成分，对原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。 4.镇静安神：芹菜中的碱性成分具有镇静作用，有助于缓解紧张和焦虑。 食用芹菜时需注意，对芹菜过敏者，应避免食用，以免引起过敏反应。芹菜具有降压作用，低血压患者应慎用。芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、腹泻者不宜多食。芹菜不宜与黄瓜、甲鱼、兔肉、虾等食物同食，以免引发不良反应或降低营养价值。

问患了带状疱疹能吃芹菜吗

答患了带状疱疹能吃芹菜。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的病毒性皮肤病，典型的皮疹是红斑水泡，伴有明显的疼痛。在发病期间，虽然需要忌口一些食物，如辣椒、酒等辛辣刺激食物，以及牛羊肉、鱼虾等发物，但芹菜作为一种富含纤维素和维生素的蔬菜，并不在忌口之列。相反，芹菜的营养成分有助于提升机体免疫力，对带状疱疹的恢复是有益的。因此，带状疱疹患者可以适量食用芹菜。

问血糖高可以吃白菜芹菜吗

答血糖高一般可以吃白菜芹菜，因为白菜和芹菜中的升糖指数比较低，吃完后不会导致血糖升高，血糖偏高可以多吃一些绿叶蔬菜，比如菠菜、油麦菜、油菜、空心菜以及黄瓜等，血糖高时要定期测量血糖，及时观察血糖的变化。

问血糖高可不可以吃凉拌芹菜

答血糖高可以吃凉拌芹菜，还可以多吃一些粗纤维的蔬菜，对于糖尿病的人来说，要严格控制饮食，不能多吃，可以多吃芹菜。此外，糖尿病人一餐蔬菜的摄入量可以超过一公斤，建议多吃一些蔬菜，因为蔬菜含有丰富纤维，可以促进肠道的蠕动。

问血糖高可不可以吃凉拌芹菜

答血糖高的患者可以吃凉拌芹菜。芹菜富含膳食纤维、维生素和矿物质，是一种低热量、低脂肪的蔬菜，对于血糖高的患者来说，是非常合适的食物选择。凉拌芹菜的制作方式简单，通常只需将芹菜切段或切丝后，加入适量的调味料拌匀即可，避免了高温烹饪可能带来的营养流失。膳食纤维有助于增加饱腹感，延缓食物在胃肠道的排空速度，从而有助于控制餐后血糖的上升。同时，芹菜中的维生素和矿物质也有助于维持身体的正常生理功能。因此，血糖高的患者适量食用凉拌芹菜，不仅有助于控制血糖，还能补充身体所需的营养。

问患了带状疱疹能吃芹菜吗

答患了带状疱疹是否能吃芹菜，需要根据具体情况进行判断。如果患者对芹菜没有过敏情况，一般是可以吃芹菜的，不会对病情的恢复造成影响。带状疱疹患者通常要保持清淡饮食，不能吃辛辣、刺激性食物，如果没有注意制作方式，食用了辛辣、刺激性口味的芹菜，很可能会对皮肤造成刺激影响带状疱疹的恢复。

问血糖高可以吃白菜芹菜吗

答血糖高的人可以吃白菜和芹菜，这两种蔬菜对血糖管理有益。 1.白菜：白菜是低糖蔬菜，适量食用不会引起血糖急剧上升。它富含粗纤维、维生素等营养成分，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，是血糖高人群的理想选择之一。 2.芹菜：芹菜同样属于低糖蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素B等，这些成分有助于调节血糖水平。此外，芹菜中的膳食纤维还能促进胃肠道蠕动，改善便秘情况，对血糖高的人群有益。 3.综合建议：血糖高的人在日常饮食中应多选择低糖、高纤维的蔬菜，如白菜和芹菜。适量食用这些蔬菜有助于控制血糖，同时补充身体所需的多种营养素。 但需注意，任何食物都应适量摄入，避免过量导致其他健康问题。

问缺铁性贫血可以吃芹菜吗

答缺铁性贫血可以吃芹菜。芹菜富含铁，适当多吃芹菜可以达到良好的治疗效果。贫血患者还可以多吃菠菜、卷心菜等，也可以适当多吃黑木耳或豆制品。贫血患者可以适当多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，对缺铁性贫血患者的康复都有辅助的效果。

问芹菜含蛋白质高还是糖类高

答

1.蛋白质含量：芹菜中的蛋白质含量相对较高，每100克芹菜含蛋白质约2.2克，这个含量比一般瓜果蔬菜高出一倍左右。

2.糖类含量：芹菜的含糖量并不高，每100克芹菜的含糖量约为2%（即2克），这使其成为低糖蔬菜的代表之一，适合需要控制血糖的人群食用。

芹菜实际上蛋白质和糖分的含量都不算高，既不是高蛋白也不是高糖的食物。芹菜是一种富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜，适合于减肥和控制血糖的饮食。

因此，在日常饮食中适量食用芹菜，有助于维持身体健康。如需要增加蛋白质或控制糖分摄入的人，建议结合其他食物。

问尿酸高能吃芹菜吗

答尿酸高的患者可以吃芹菜。芹菜属于低嘌呤食物，富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和降低血脂，对尿酸水平的影响较小。适量食用芹菜对尿酸高的患者有益，但仍需注意控制总体饮食，避免摄入过多高嘌呤食物。保持均衡的饮食结构，有助于维持尿酸的稳定。如有疑虑，建议咨询医生。

问血糖高可以吃芹菜叶窝头吗

答血糖高的患者可以适量食用芹菜叶窝头。芹菜叶富含多种维生素和矿物质，以及丰富的膳食纤维，这些成分有助于稳定血糖水平。同时，芹菜叶还具有降低血压、降低血脂等健康益处，适合三高人群食用。芹菜叶窝头在制作过程中可能会搭配玉米粉等主食，含有一定的碳水化合物，因此虽然其含糖量相对较低，但过量食用仍可能导致血糖波动。因此，建议血糖高的患者在食用芹菜叶窝头时控制摄入量，并注意搭配其他低糖、高纤维的食物，以维持血糖的稳定。同时，患者还应定期监测血糖变化，以便及时调整饮食和药物剂量。

问萎缩性胃炎能吃芹菜吗

答萎缩性胃炎患者可以吃芹菜，但是要慎重。芹菜是一种富含纤维的蔬菜，有助于改善消化系统的功能，促进肠道蠕动，缓解便秘，减少腹胀和腹泻。此外，芹菜还富含维生素A和维生素C，有助于改善免疫力，增强抵抗力，预防疾病。但是，萎缩性胃炎的患者应避免过量食用芹菜，以免刺激胃黏膜，导致炎症加剧。