标签分类
- 热门主题
- 人群
- 减肥
- 生活常识
- 功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
- 养颜护肤
- 皮肤科
- 儿童
- 孕妇健康
- 颈部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他症状
- 女性
- 早期教育
- 科学喂养
- 产后知识
- 其他食材
-
苹果能和胡萝卜一起榨汁吗
苹果和胡萝卜都是常见的蔬果,二者之间没有直接的化学反应或相互排斥的成分。苹果富含多种维生素和矿物质,而胡萝卜则含有丰富的胡萝卜素和维生素A。这两种食材一起榨汁后,这种混合果汁能够提供更多的抗氧化物质。
-
山药和胡萝卜能一起吃吗
通常情况下,山药和胡萝卜能一起吃。建议适量食用。将山药与胡萝卜一同吃,能在营养上实现互补。山药的健脾益胃作用与胡萝卜的促进消化功效相得益彰,有助于提升整体消化系统的健康水平。在日常生活中,要注意均衡膳食。
-
产妇吃胡萝卜会加重黄疸吗
一般情况下,如果产妇过量吃胡萝卜,可能会加重黄疸;适量吃,则不会。如果产妇出现不适症状,建议及时前往医院就诊,以免耽误病情。胡萝卜中的黄色素主要是由β-胡萝卜素组成,这种物质在体内可以转化为维生素A,对产妇的健康有益。
-
胡萝卜和木耳能一起吃吗
一般情况下,胡萝卜和木耳能一起吃,但要注意适量。当胡萝卜与木耳一起食用时,两者之间的营养成分可以相互补充,营养更为全面。建议在日常饮食中保持均衡的营养摄入,适量食用各种食物,以确保身体健康和能量的平衡利用。
-
怀孕吃胡萝卜有什么好处
胡萝卜营养价值很高,富含热量、碳水化合物、膳食纤维以及维生素A、维生素C、维生素B、钾、钠、钙等物质,适量食用可以补充孕妇身体所需营养成分;怀孕期间食用后有助于排便;胡萝卜中含有的维生素A较多,孕妇食用后对胎儿视力发育有好处。
-
问血糖高蒸胡萝卜可以吃吗
答血糖高的人可以吃蒸熟的胡萝卜。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、膳食纤维等营养成分,这些成分对于血糖高的人群是有益的。蒸熟的胡萝卜含有大量的水分,其碳水化合物含量相对较低,且纤维素含量较高,这使得胡萝卜的碳水化合物在消化过程中会缓慢释放,从而避免了血糖的剧烈波动。此外,胡萝卜中的一种物质叫做胡萝卜素,被认为可以帮助降低血糖水平。因此,适量食用蒸熟的胡萝卜不仅不会导致血糖升高,反而可能有助于血糖的控制。但需要注意的是,任何食物的摄入都应适量,血糖高的人在饮食上还需遵循医生或营养师的建议,合理搭配食物,保持血糖稳定。
-
问血糖高蒸胡萝卜可以吃吗
答血糖高的人可以适量吃些蒸胡萝卜。胡萝卜不仅富含胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维、无机盐、果胶、多种氨基酸,而且还含有钙、钾、钠等多种微量元素,能帮助补充人体所需的营养,一般平时都可以适量食用胡萝卜。另外,胡萝卜富含膳食纤维,并且胡萝卜中糖、盐和脂肪的含量比较低,如果是血糖高的患者,是可以适当吃蒸胡萝卜的。
-
问血糖高每天吃一个胡萝卜可以吗
答血糖高的患者可以每天吃一个胡萝卜。胡萝卜中的含糖量并不高,而且胡萝卜中含有大量的维生素B1、膳食纤维以及胡萝卜素等,可以补充身体内所缺乏的维生素。除了吃胡萝卜之外,还可适当吃些其他的新鲜蔬菜比如芹菜、油菜或白菜等。
-
问血糖高蒸胡萝卜可以吃吗
答血糖高的人可以适量吃些蒸胡萝卜。胡萝卜不仅富含胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维、无机盐、果胶、多种氨基酸,而且还含有钙、钾、钠等多种微量元素,能帮助补充人体所需的营养,一般平时都可以适量食用胡萝卜。另外,胡萝卜富含膳食纤维,并且胡萝卜中糖、盐和脂肪的含量比较低,如果是血糖高的患者,是可以适当吃蒸胡萝卜的。
-
问血糖高蒸胡萝卜可以吃吗
答血糖高的患者可以吃蒸胡萝卜。胡萝卜作为一种营养丰富的蔬菜,含有大量的胡萝卜素、维生素A、膳食纤维等营养成分,且其含糖量相对较小。蒸熟的胡萝卜不仅保留了这些营养成分,还增加了水分,使其更易于消化和吸收。对于血糖高的患者来说,适量食用蒸胡萝卜不仅不会导致血糖急剧升高,反而可以通过其丰富的膳食纤维帮助控制血糖水平,同时补充身体所需的营养物质。患者仍需注意控制摄入量,避免过量食用,并在餐后积极监测血糖,以确保血糖稳定在一定范围内。
-
问胡萝卜的功效与作用及营养价值
答胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,其中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K、维生素B6、烟酸、膳食纤维以及钙、铁、锌等矿物质。胡萝卜具有抗氧化、抗癌、保护肝脏、降低血压、促进血液循环、预防心血管疾病等功效。此外,胡萝卜还能促进胃肠蠕动,保护肠道健康,改善便秘,增强记忆力,降低血糖,帮助消化,改善皮肤状况等。
-
问糖尿病可以喝胡萝卜瘦肉汤吗
答糖尿病可以喝胡萝卜瘦肉汤。胡萝卜的糖分比较少,热量比较低,胡萝卜能预防夜盲症,预防便秘,糖尿病人可以适当的吃,但是避免吃的太多,以免造成糖分摄入过多。瘦肉不含糖分,属于优质蛋白,脂肪含量没有肥肉高,糖尿病人可以适当吃,但是不能吃的太多,会使血糖升高,也对心脑血管不利。
-
问血糖高的可以吃炒胡萝卜吗
答血糖高的可以适量吃点炒胡萝卜。胡萝卜属于含糖量比较低的蔬菜,并且含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维及多种微量元素,适当地食用可以补充人体所需的营养物质,增强机体的免疫力,还可以促进胃肠蠕动,预防便秘的情况。
-
问糖尿病可以喝胡萝卜瘦肉汤吗
答糖尿病患者可以喝胡萝卜瘦肉汤,这是一道营养丰富且对病情有益的汤品。胡萝卜富含B族维生素、视黄醇、胡萝卜素以及丰富的钙、铁、锌等物质,具有降血糖、降血脂、降血压、保护视力的功效,还可以促进生长发育、提高免疫力。瘦肉则富含优质蛋白质,具有补中益气、补肾养血、润燥、滋阴、保护皮肤等功效,对于气血亏虚的人也能起到补充营养的作用。在制作胡萝卜瘦肉汤时,糖尿病患者应注意不要加入白砂糖等含糖调料,以免血糖升高。同时,应控制食用量,避免过量摄入热量和脂肪。
-
问血糖高可以吃熟胡萝卜吗
答血糖高吃粗粮可以适量吃熟胡萝卜,不宜过多。胡萝卜含植物粗纤维比较多,以及含有少量的淀粉,吃起来有一点甜,但是吃了以后不会显著增加血糖,但是如果吃得过多,有可能会导致血糖波动过大。另外要注意胡萝卜的烹饪方式,素炒对于血糖的影响并不会很大,但是如果用胡萝卜去炖肉,这类烹饪方法有可能会导致患者在吃胡萝卜的时候脂肪摄入过多,会引起血糖出现过大的波动。
-
问倍他胡萝卜素软胶囊的功效与作用
答倍他胡萝卜素软胶囊是一种营养补充剂,其主要功效与作用有:1.增强免疫力:有增强机体免疫力的作用,通过提高免疫细胞的活性,帮助身体抵抗疾病。2.抗氧化作用:其强大的抗氧化能力,有助于清除体内自由基,保护细胞免受氧化损伤,延缓衰老。3.保护视力:在体内转化为维生素A后,对维持正常视觉功能有重要作用,可预防视力下降,改善夜盲症。4.皮肤保健:倍他胡萝卜素能促进皮肤新陈代谢,维持皮肤健康状态,改善皮肤干燥。
-
问高血糖高可以吃胡萝卜吗
答高血糖的人可以适量食用胡萝卜。胡萝卜作为根茎类蔬菜,富含胡萝卜素、维生素A、维生素C等多种营养成分,对于维护视力和促进肠道健康具有积极作用。同时,胡萝卜的升糖指数(GI)相对较低,这意味着它不会像高糖食物那样迅速提高血糖水平。胡萝卜的糖分含量不高,但高血糖患者在食用时仍需注意控制摄入量。建议将胡萝卜作为蔬菜的一部分,搭配其他低GI食物一起食用,以减缓血糖上升速度。此外,胡萝卜的食用方式也需要注意。建议采用蒸、煮、炒等健康烹饪方式,避免油炸等高热量烹饪方式,以减少对血糖的影响。
-
问便秘的人吃胡萝卜好吗
答出现便秘情况时,适当的吃一些胡萝卜是有好处的,胡萝卜里面富含膳食纤维,食用后可以促进粪便吸水膨胀,降低粪便的硬度,同时能够增加粪便的重量,利于排便。便秘时除了可食用胡萝卜以外,还可以适量的进食一些火龙果、西梅、竹笋等其他富含膳食纤维的蔬菜水果,并增加饮水量,有利于软化粪便,改善便秘。
-
问血糖高的可以吃炒胡萝卜吗
答血糖高的患者可以吃炒胡萝卜。胡萝卜作为一种营养丰富的蔬菜,含有蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维以及多种微量元素,其本身的含糖量相对较少,升糖指数偏低,因此血糖高的患者适量食用炒胡萝卜不会造成血糖急剧升高。此外,胡萝卜中的膳食纤维还有助于促进肠胃蠕动,改善便秘情况。需要注意的是,炒胡萝卜时应尽量控制油量,避免过于油腻,以免影响血糖控制和增加身体负担。同时,虽然胡萝卜对血糖影响较小,但患者仍需注意控制总热量摄入,保持饮食均衡,避免大量食用高热量、高糖食物。
-
问血糖高可以吃熟胡萝卜吗
答血糖高的患者可以吃熟胡萝卜,但需要注意控制摄入量。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B等营养成分,对身体健康有益。胡萝卜煮熟后升糖指数相对较高,可能会略微升高血糖,因此血糖高的患者在食用时需要适量控制。血糖高的患者可以将熟胡萝卜作为蔬菜的一部分,搭配其他低糖、高纤维的食物一起食用,以帮助控制血糖。同时,建议患者定期监测血糖,根据血糖情况调整饮食和治疗方案。如有疑虑或不适,建议及时咨询医生或营养师的建议。