问哺乳期能吃柿子吗

答哺乳期可以吃柿子，但需要注意以下几点： 1.适量食用：柿子虽然营养丰富，但含有一定量的鞣酸，大量食用可能会影响消化道的吸收和利用，引起腹泻、肚子胀等不适症状。 2.避免过量：柿子性寒，且含有较多的糖分和鞣酸，过量食用可能导致回奶、便秘等问题，甚至影响乳汁的营养成分和宝宝的健康。 3.选择新鲜柿子：柿子容易变质，储存不当可能会产生霉菌，在选择柿子时，要选择新鲜、无损坏的果实，并保持良好的储存条件。 4.搭配食用：由于柿子属于寒凉性水果，容易导致胃部不适，可以在食用时搭配温性食物一起食用，如苹果、香蕉等。

问柿子叶的功效与作用有哪些

答通常来说，柿子叶具有润燥通便、生津止渴、化痰止咳的功效，用柿子叶泡茶喝，对喉痛咽干、口舌生疮以及肺热咳嗽等疾病有很好的效果。此外，柿子叶是一种健康、低脂、低卡路里的食材，可以加速体内脂肪的燃烧和代谢，能够抑制人体对热量的吸收，合理食用可以达到一定的减肥效果，同时还能清洁皮肤，润泽皮肤，消除老年斑。建议合理食用柿子叶，以免造成身体不适。

问有结石可以吃柿子吗

答有结石的人不应该吃柿子。柿子含有丰富的糖分，会导致尿酸的激增，进而加重结石的症状，影响治疗效果。柿子还会抑制尿酸的排泄，尿酸滞留在体内，就会形成新的结石，使患者的症状加重。此外，有结石的患者应该注意控制饮食，避免摄入油腻、高热量的食物，以及含有高盐、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜、水果等低脂肪、低盐、低糖的食物，多喝水，保持身体健康。

问柿子和螃蟹能一起吃吗

答柿子和螃蟹都是常见的食物，但在传统观念中，它们被认为不宜一起食用。这是因为柿子中含有较多的鞣酸，而螃蟹富含蛋白质。当鞣酸与蛋白质结合时，可能形成不易消化的沉淀物，引起消化不良、腹痛等症状。此外，螃蟹性寒，柿子性凉，两者同食可能加重身体的寒凉，对脾胃虚寒的人不利。然而，这种说法并没有得到现代医学的充分证实。在适量的情况下，柿子和螃蟹一起食用通常不会引起严重的健康问题。如果担心消化不良，可以在食用时适量，并避免过量。如果出现不适症状，应及时就医。

问柿子吃多了有什么坏处

答柿子虽然营养丰富，但吃多了可能带来一系列不良影响。柿子中的鞣酸和果胶在大量摄入时，可能与胃酸结合形成不溶性的胃柿石，导致腹痛、呕吐等症状，严重时甚至需要手术治疗。柿子性寒，过量食用可能加重体内寒气，引发脾胃虚寒，导致腹泻、腹痛等不适症状。柿子中含有较高的糖分，多吃可能导致血糖升高，对糖尿病患者尤其不利。此外，长期大量食用柿子还可能导致龋齿，因为糖分在口腔内堆积会损害牙齿健康。

问柿子吃多了有什么坏处

答由于柿子当中含有比较丰富的果糖以及胡萝卜素，适当的食用能够帮助补充身体所需营养。但是如果大量的食用柿子，并且是在空腹的状态下，就可能会导致肠胃负担加重而产生肠胃刺激症状，例如恶心、呕吐、腹胀、腹痛等。另外，由于柿子当中含有一定的糖分，如果大量食用也会引起血糖水平升高的现象。

问柿子和牛奶能一起吃吗

答柿子和牛奶是两种常见的食物，关于是否可以一起食用，有以下几点考虑： 1. 营养吸收：柿子含有丰富的维生素C和单宁，而牛奶含有丰富的蛋白质和钙。单宁与牛奶中的蛋白质结合可能会影响营养的吸收，导致肠胃不适或消化不良。搭配食用时可能会影响营养的充分吸收。 2. 消化问题：柿子含有较多的纤维素和果胶，牛奶中的乳糖在某些人群中可能导致消化不良。两者同时摄入可能会加重胃肠道负担，导致腹胀或不适感。 3. 食品相克：传统观念中认为柿子与牛奶的组合可能产生不利反应，导致体内不适。 如在食用柿子和牛奶后出现不适症状，应及时调整饮食，必要时咨询医生。

问柿子和红薯能一起吃吗

答柿子和红薯本身都是营养丰富的食物，但含有的某些成分可能会相互作用，可能会导致消化不适。柿子含有大量的鞣酸，而红薯则可能导致胃部产气增多。当这两种食物一起食用时，鞣酸可能与红薯中的淀粉和纤维结合，形成难以消化的凝块，可能导致胃胀、胃痛或便秘。 尽管没有绝对不能一起吃的禁忌，但从消化健康的角度考虑，建议不要同时大量食用柿子和红薯，最好分开一段时间食用，可以减少引起的身体不适。如果患者出现消化不良的症状，应适当调整饮食习惯，并在需要时咨询医生。

问柿子叶泡水喝的功效与作用

答

柿子叶泡水喝的功效与作用，主要包括以下几个方面：

1.清热解毒：柿子叶中的化学成分具有清热解毒的作用，能够缓解热病引起的高热、口渴、咽干等症状，为身体带来清凉感。柿子叶中的黏液质和多种氨基酸等成分，还能够润滑肺部黏膜，具有润肺止咳的效果。

2.利尿通便：柿子叶泡水喝有助于促进体内废物的排出，减轻水肿和便秘症状，对于需要利尿治疗的患者是一个天然的选择。

3.抗菌消炎：柿子叶中的某些成分具有抗菌和消炎作用，能够辅助治疗感染性疾病和炎症症状，如改善口腔问题，如口臭、牙龈炎等。

4.促进消化：柿子叶中的鞣酸和多种维生素有助于刺激胃液分泌，促进食物的消化和吸收，对于消化不良或胃部不适的人群有一定的缓解作用。

柿子叶性寒，因此不宜过量饮用，特别是体质虚弱、脾胃虚寒的人群更应谨慎。如孕妇、哺乳期妇女以及有特殊疾病的人群，在使用前应咨询医生，避免可能的不良反应。

问吃柿子会长结石吗

答空腹吃柿子或食用过量可能会导致长结石。柿子中含有大量的果胶，这些果胶会把柿子中的矿物质和维生素沉淀出来，形成小颗粒，这些小颗粒有可能形成结石。柿子会抑制人体内胆汁的分泌，而胆汁是消化柿子的重要物质，缺乏胆汁会导致柿子中的矿物质和维生素不能被消化，从而导致结石的形成。

问吃柿子会不会容易发胖

答

柿子本身的热量并不高，每100克柿子热量大约在71大卡左右，这在水果中属于相对较低。

柿子含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，这些成分对维持身体健康非常有益。膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，帮助消化，避免便秘。柿子中的糖分含量较高，主要是葡萄糖和果糖，这些糖分在肠道中能被快速吸收，可能导致血糖迅速升高。

如果在日常饮食中适量食用柿子，并且保持总热量摄入与消耗的平衡，那么吃柿子不太可能导致体重增加。但是，如果已经摄入了足够的热量，再额外大量食用高糖水果，如柿子，就可能造成热量过剩，从而导致体重增加。

糖尿病患者，应谨慎地控制含糖量高的食物摄入。如果有任何健康疑虑，建议咨询医生。