标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
妇产科可以看月经不调吗
月经不调指月经失调，妇产科可以看月经失调。月经失调是妇科常见疾病，可能是患有内分泌失调、卵巢功能异常、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等疾病导致，这些疾病均属于妇科疾病，因此可以到医院妇产科就诊，明确引起月经失调的具体原因，针对性治疗。
-
剖腹产孩子感统失调有依据吗
剖腹产孩子感统失调一般没有依据。感统失调是一种神经发育障碍，可能与多种因素有关，包括遗传、环境、生活方式等。剖腹产可能会对孩子的出生方式和早期生活环境产生影响，但并不是直接导致感统失调的原因。因此，不能将剖腹产和孩子感统失调简单地联系起来。
-
产后没有奶水怎么办
产后没有奶水可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行改善，能够刺激乳汁分泌，促进乳房分泌乳液。产后没有奶水，产妇要多喝一些汤，比如鱼汤、鸡汤、排骨汤等，这些汤里面营养很丰富，能补充产妇身体需要的营养物质，能够促进下奶。
-
流产后多久可以喝红糖水
流产后当天可以喝红糖水。红糖水对于温经散寒、调经活血、补益气血等有帮助作用，而且红糖中有多种营养成分。而流产后有出血现象导致机体虚弱，适当喝可补充能量，促进血液循环，还可补充营养，在流产后当天可以喝，但是一次性喝太多，会加重胃肠道负担。
-
产后注意事项
产后注意事项，一般有保持良好的情绪、保持好室内环境卫生、不要触碰凉水等。大多数孕妇在产后都会因为焦虑、担心、恐惧等因素，引起产后抑郁症。从而产妇要在日常生活当中学会自我调节，每天保持良好的心理状态。饮食上需注意少吃辛辣的食物，多吃新鲜水果。
-
产后如何恢复腹直肌
产后可通过锻炼、电刺激康复治疗、手术等恢复腹直肌。产妇产后可以进行独立的功能锻炼。在医生的指导下，平板运动等核心力量训练，增强腹壁肌肉的力量。产妇在产后还需要保持愉快放松的心情，调整健康的饮食结构，以更好地促进盆底肌肉和腹直肌的修复。
-
纵欲过度如何调养
纵欲过度可通过控制饮食、加强体育锻炼、心理调节等方法调养。具体分析如下：过度纵欲可能导致腰膝酸软、身体乏力等症状出现，所以需要注意饮食调养。可以适当增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类。
-
问卵巢囊肿怎么调养
答卵巢囊肿可以通过药物、饮食等进行调养。轻度囊肿可以通过适当的食物来进行治疗，也可以通过服用一些有针对性的食物来改善，比如小米粥、南瓜粥等，这些食物可以起到调节卵巢囊肿的作用，同时还要注意平时的生活习惯。首先要有一个好的生活方式，要有充足的睡眠，要有足够的睡眠，要有规律的休息，要有良好的心情。
-
问流产后吃什么水果
答流产后，女性需要特别注意饮食以帮助身体恢复。在水果方面可以选择： 1.富含营养的水果：如苹果、香蕉、猕猴桃等，它们富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、纤维素等，有助于补充流产后身体所需的营养，增强免疫力。 2.易于消化的水果：如橙子、柚子等，这些水果不仅营养丰富，而且易于消化，有助于减轻流产后可能出现的消化不良症状。 3.具有特殊功效的水果：如樱桃富含抗氧化物质，有助于减少炎症和预防感染；葡萄也富含抗氧化物质和纤维素，有助于增强免疫力，促进身体恢复。 流产后应选择新鲜、富含营养、易于消化的水果，并避免食用过于寒凉或刺激性的水果。也应注意饮食的均衡和多样化，以促进身体的全面恢复。
-
问产后饮食宜忌
答产后饮食对于新妈妈的身体恢复和乳汁分泌至关重要。在饮食上，应注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类和新鲜蔬果，以补充生产所消耗的能量和营养。饮食应以温热、易消化为主，避免辛辣、生冷和油腻食物的刺激，以免对胃肠造成负担。新妈妈还需注意适量摄入汤水类食物，如鱼汤、鸡汤等，以促进乳汁分泌。在饮食禁忌方面，产后应避免摄入过多盐分和糖分，以免加重水肿和肥胖问题；酒精、咖啡因等刺激性物质也应尽量避免，以免影响身体恢复和乳汁质量。产后饮食应以清淡、营养、易消化为原则，合理搭配，科学饮食。
-
问顺产产后注意事项有哪些
答顺产产后注意事项主要包括以下几点： 1.观察与休息：产后需在产房观察2小时，确认宝妈子宫收缩及阴道出血量正常，新生儿生命体征稳定。回到病房后，继续观察宝妈的身体状况，如有异常及时告知医生。宝妈应争取时间好好休息，避免过度劳累。 2.及时排尿与活动：产后4小时内尽早排尿，避免憋尿影响子宫收缩。适当下床活动，有助于恶露排出和预防静脉血栓，但需注意第一次下床需家属陪同。 3.伤口护理：如有会阴侧切口或阴道裂伤，应保持伤口清洁干燥，经常更换卫生纸，避免使用不透气的卫生巾或护垫。休息时采取健侧卧位，有助于伤口愈合。 4.饮食调理：产后饮食应清淡、营养均衡，多吃蔬菜瓜果，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以防便秘影响伤口恢复。 5.情绪与心理：保持愉悦的心情，家属应多关注宝妈的情绪变化，给予足够的关心和支持，避免产后抑郁的发生。 6.生活护理：注意保暖，避免受寒着凉；保持室内清洁通风，穿着宽松透气的衣物；注意个人卫生，勤换洗内裤和保持外阴清洁。
-
问剖腹产后注意事项
答剖腹产后注意事项主要包括以下几点： 1.合理饮食：术后初期需禁食，排气后可逐渐进食流质、半流质食物，如米汤、鸡蛋汤等，再逐渐过渡到正常饮食。避免油腻、生冷刺激性食物，保持饮食多样化，营养均衡。 2.适当活动：术后24小时内在体力允许的情况下尝试下地活动，促进肠蠕动和子宫恢复，预防并发症。 3.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和月经垫，预防产褥感染。同时，保持腹部伤口清洁干燥，避免感染。 4.观察身体状况：注意阴道出血量，如有异常及时就医。同时，关注伤口恢复情况，如有红肿、疼痛等症状需及时处理。
-
问剖腹产后还可以顺产吗
答剖腹产后还可以顺产。如果胎儿发育的比较小，顺产的可能性也会更大。如果胎儿太大，那么顺产的几率就会增大。第二次妊娠与第一次妊娠之间的时间间隔超过2年，子宫恢复良好，可以选择顺产。如果子宫恢复的不佳，在顺产过程中，腹部压力会增加，会导致子宫破裂。
-
问产后吃什么补品
答产后，为了补充体力和促进身体恢复，建议产妇摄入富含营养且易于消化的食物。可以食用高蛋白的食物如瘦肉、鱼、蛋、奶等，这些食物有助于修复产后受损的组织；多吃补血补气的食物，如红糖、鸡蛋、鲫鱼汤、燕窝粥、银耳羹、排骨汤等。同时，新鲜蔬菜和水果也是必不可少的，它们富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。除了均衡饮食外，产妇还应避免油腻、辛辣和刺激性食物，以免影响身体恢复。此外，产后适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，也有助于提高新陈代谢，促进身体恢复。同时，保持良好的心态和充足的休息。如有特殊需要，可以咨询专业医生或营养师的建议。
-
问阳虚体质的调养方法
答阳虚体质可以通过艾灸治疗，做艾灸时可以做督脉灸，能够加快身体的血液循环，并且还可以增强心理抵抗力，也可以将身体内的湿气以及湿热排出体外，能够快速改善阳虚体质。平时可以适当的做一些有氧运动，能够增强身体抵抗力。
-
问流产后吃什么水果
答孕妇在流产后可以吃一些大枣、山楂等水果。大枣中含有的维生素C、铁元素含量比较高，适当的食用能够补充流产后体内铁剂的流失，预防贫血。另外，也可以适当的吃一些山楂，山楂具有活血化瘀，促进子宫收缩的作用，经常性的食用有利于子宫内淤血排出。
-
问产后痉挛什么意思
答产后痉挛是指产妇在分娩后出现的一系列严重症状，主要表现为四肢抽搐、痉挛性收缩，甚至神志昏迷，伴有呼吸困难急促，严重时可能导致窒息。这一现象通常由多种原因引起，包括产后子痫发作、产褥感染引发的高热以及脑血管病变等。产后痉挛是产科的一种紧急情况，需要立即进行医疗干预。 从专业角度来看，产后痉挛不仅涉及肌肉层面的痉挛和抽搐，还可能伴随严重的神经系统症状，如神志不清。其预防措施主要是针对既往存在的诱因进行，如妊高症患者产后需严格控制血压，出现感染时及时使用抗生素等。治疗方法则包括对症治疗和对因治疗，前者主要是解痉和镇静，后者则是针对引起产后痉挛的具体原因进行治疗。 一旦出现相关症状，应立即就医并接受专业治疗。
-
问扁平疣该如何调养
答扁平疣一般可以通过涂抹四季豆、苍耳子、银翘散等方式调养。取适量新鲜四季豆的根，将长疣的患处洗净，然后用其汁液涂抹患处，大部分在第二周就能自行脱落。苍耳适量，在一定浓度的酒精中浸泡7天后，取泡汁准备，然后涂抹。准备连翘、牛蒡、竹叶、桔梗、金银花等中药，水煎服具有乘凉、降温的作用。
-
问扁平疣该如何调养
答扁平疣的调养主要包括： 1.饮食调养：保持清淡饮食，多摄入富含维生素的蔬菜和水果，避免进食辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，以及鱼、虾、蟹等海鲜类“发物”，以免加重病情。同时，均衡饮食，适量补充B族维生素和矿物质。 2.情绪管理：扁平疣患者往往容易因面部等暴露部位的皮损而感到苦恼和焦虑，应积极调整情绪，保持良好的心态，避免焦虑和压力，有助于皮损的消退。 3.生活习惯：注意按时起居，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。同时，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品，以及搔抓疣体，防止病毒传播和感染。 4.遵医嘱治疗：扁平疣的治疗需要一定的时间，患者应遵医嘱坚持治疗，并在治疗过程中注意观察和记录病情变化，以便及时调整治疗方案。
-
问阴虚应该如何调养
答阴虚的人调理应以滋阴为主，可以通过饮食、生活习惯、中药治疗进行调理。宜食用滋阴清热，生津润燥之品，如燕窝、枸杞子、海参、蚌肉等。要保证充足的睡眠，睡眠是最好的养五脏之阴的方法；要起居有规律，居住环境宜安静，避免剧烈运动或在高温酷暑下工作。
