标签分类
- 热门主题
- 人群
- 减肥
- 生活常识
- 功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
- 养颜护肤
- 皮肤科
- 儿童
- 孕妇健康
- 颈部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他症状
- 女性
- 早期教育
- 科学喂养
- 产后知识
- 其他食材
-
产后注意事项
产后注意事项,一般有保持良好的情绪、保持好室内环境卫生、不要触碰凉水等。大多数孕妇在产后都会因为焦虑、担心、恐惧等因素,引起产后抑郁症。从而产妇要在日常生活当中学会自我调节,每天保持良好的心理状态。饮食上需注意少吃辛辣的食物,多吃新鲜水果。
-
卵巢癌手术后饮食要注意什么
卵巢癌手术后饮食上需注意多吃新鲜蔬菜和水果,比如番茄、猕猴桃等,此类食物中维生素较丰富能补充患者体内所需营养。还可多吃些鸡蛋、牛奶等,对于身体恢复有一定帮助。还需要注意饮食上保证饮食清淡,避免吃辛辣刺激以及腌制食物,以免不利于病情恢复。
-
产后痔疮怎么办
产后得了痔可采取饮食调整、多饮水、温水坐浴、保持良好的排便习惯、外用药物等方式缓解。产妇的饮食中需确保富含膳食纤维,可以增加肠道蠕动,使排便更加顺畅,减少对痔的刺激。如果症状持续或恶化,或者痔严重,可能需要考虑手术治疗。
-
处暑过后饮食可以大鱼大肉吗
处暑过后很多人的胃口变好,正是贴秋膘的好时节。人们往往就爱做一些大鱼大肉的菜肴,但是处暑过后饮食可以大鱼大肉吗?接下来就和小编一起了解一下这个问题吧。
-
产后多久可以喝鸡汤
产后多久可以开始喝鸡汤,主要取决于产妇的身体状况和恢复情况,通常情况下,产后1-2周可以喝鸡汤。若恢复较好,1周左右就可以喝鸡汤;若恢复较差,可能2周左右才可以喝鸡汤。建议在医生的指导下,根据自身恢复状况和健康需求来决定。
-
产后如何恢复腹直肌
产后可通过锻炼、电刺激康复治疗、手术等恢复腹直肌。产妇产后可以进行独立的功能锻炼。在医生的指导下,平板运动等核心力量训练,增强腹壁肌肉的力量。产妇在产后还需要保持愉快放松的心情,调整健康的饮食结构,以更好地促进盆底肌肉和腹直肌的修复。
-
流产后吃什么
流产后在医生指导下服用抗炎和促进子宫收缩的药物,如阿莫西林胶囊、益母草颗粒、新生化颗粒等。饮食上要增加营养,多吃瘦肉、蛋类以及鱼虾、豆制品等高蛋白食物,配合多种新鲜的蔬菜和水果,补充多种维生素。营养摄入全面,膳食多样,有利于流产后身体恢复。
-
问肾结石手术后饮食应注意什么
答患者目前主要是存在肾结石这种情况,出现手术之前是需要饮食生活多注意的,不要吃那种高嘌呤的食物,不要吃特别油腻的食物,建议还是需要多喝点水,多吃点水果蔬菜,目前没有严格的饮食禁忌,但是海鲜或者豆制品或者瘦肉等建议还是需要饮食方面,自己多注意。
-
问剖腹产后可以吃什么食物
答剖腹产后的饮食选择应以促进伤口愈合、增加营养和帮助身体恢复为主。以下是一些建议: 1. 高蛋白食物:如鱼、鸡肉、瘦肉、豆腐和鸡蛋,有助于伤口修复。 2. 富含纤维素的蔬菜:如菠菜、胡萝卜、南瓜,能预防便秘,减少腹部压力。 3. 水果:如香蕉、苹果、猕猴桃,富含维生素和矿物质,但避免太凉。 4. 全谷类:如燕麦、糙米,提供能量和膳食纤维。 5. 低脂奶制品:如酸奶、牛奶,提供钙质和蛋白质。 6. 饮水充足:保持水分摄入,帮助体内代谢和伤口愈合。 7. 温和的补品:如红枣、枸杞,适量食用,有助于气血恢复。 每个人的身体状况不同,因此最好在医生或营养师的指导下制定个人化的饮食计划。
-
问甲状腺癌术后饮食忌口
答甲状腺癌术后饮食忌口主要包括以下几个方面: 1.辛辣刺激性食物:如辣椒、生姜、大蒜等,这些食物可能刺激伤口,影响愈合,甚至引起局部不适。 2.生冷过硬食物:术后初期应避免食用生冷及过硬的食物,以免对伤口造成刺激,引起吞咽困难或不适。 3.含碘丰富的食物:如海带、紫菜、海鱼等海产品,这些食物中的碘元素可能影响甲状腺功能的恢复,特别是在接受碘-131治疗的患者中更应注意限制。 4.烟酒及刺激性饮品:烟草和酒精都可能对伤口恢复产生不利影响,应避免在术后恢复期间接触。
-
问胆囊癌病人术后饮食如何调理好
答
胆囊癌病人术后饮食调理至关重要,以下是详细的调理建议:
1.避免油腻和刺激性食物,如辣椒、芥末、油炸食品等,以减轻胃肠道负担,促进术后恢复。
2.适量摄入膳食纤维,如多吃水果、蔬菜、全谷类食物,有助于肠道蠕动,预防便秘。
3.注意荤素搭配,选择清淡易消化的食物,如瘦肉、水产品、豆制品等,保证营养均衡。
4.养成规律进食的习惯,尽量做到少量多餐,减轻胃肠道压力。术后初期可以从清淡、易消化的食物开始,如米粥、面条等,随着恢复情况逐渐引入更多种类的食物。
5.避免饮酒和摄入过多脂肪、胆固醇,以免影响肝脏功能或导致胆管结石。
如有需要,建议在医生的指导下制定更具体的饮食计划。
-
问拔牙后的饮食需要注意什么
答一般情况下,拔牙后的饮食应该做到清淡、软烂,以减少拔牙后的疼痛。拔牙后一般建议患者不要吃硬物,如面包、豆制品、糖果、花生等,以免刺激牙床,造成牙龈肿胀和疼痛感。此外,拔牙后要注意饮食卫生,尽量不要暴饮暴食,避免食物中的细菌进入牙龈,导致感染。应多吃蔬菜水果,以提供营养,促进伤口愈合。如感到不适,建议及时就医,以免延误病情。
-
问引产后饮食注意事项
答引产后的饮食调整对于身体恢复至关重要。以下是需要注意的几点: 1. 营养均衡:确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进伤口愈合和身体恢复。 2. 易消化食物:初期可能肠胃功能较弱,应选择易消化的食物,如稀饭、面条、蒸蛋等,避免油腻和刺激性强的食物,以防胃肠道不适。 3. 水分补充:多喝水以保持身体水分平衡,帮助排除体内废物,也可以适量饮用汤类,如鸡汤、排骨汤等。 4. 避免冷饮和寒凉食物:中医认为引产后体质虚弱,应避免冷饮和寒凉食物,以免影响子宫收缩和恢复。 5. 适量红糖水:产后头几天可以喝一些红糖水,有助于补血和温暖身体,但不宜过量,一周左右即可停止。 如果在恢复过程中出现异常症状,如持续腹痛、发热、恶露异常等,应及时就医。
-
问慢性肾炎如何饮食认识慢性肾炎的饮食禁忌
答慢性肾炎患者在饮食上坚持清淡原则,减少调味品和防腐剂含量高的食物摄入,如烧烤、炸鸡、猪肉铺等,并且根据肾炎患者出现的不同症状还有特定的忌口要求,如高钾血症忌口钾元素高食物、高血压忌口钠盐高的食物、水肿要控制喝水等。
-
问胆囊切除手术后的饮食
答胆囊切除手术后的饮食分为早期、恢复期、完全恢复期。如果切除胆囊的患者处于术后早期,此时需要禁食或者少量饮用温水,需要等肠道通气之后,比如排便后或者放屁,可以进食流质食物,如米汤、面汤等。胆囊切除手术后的恢复期尽量以清淡、易消化的食物为主,例如燕麦、玉米、小米、红薯、荞麦、面条、鸡蛋羹等,进食要选择少食多餐。如果切除胆囊的患者处于完全恢复期,此时可以适当的补充优质蛋白,有助于修复胆囊疾病造成的肝损伤,例如鱼肉、虾肉、豆腐等。
-
问脑外伤后饮食上注意什么
答脑外伤后饮食上要注意少量多餐、流食为主。脑部外伤后很多病人会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等胃肠道症状,严重的还可以导致上消化道出血、胃溃疡等应激性反应。在饮食上应注意少量多餐和以流食为主,除了饮食治疗之外,还要注意多休息,避免剧烈运动,防止病情加重。
-
问乳腺纤维瘤术后饮食
答乳腺纤维瘤术后的患者需要加强营养,多食用高蛋白的食物,例如鸡蛋、牛奶、牛肉等帮助补充身体营养。同时,也需要多食用含钙以及维生素含量高的食物,例如鱼、虾、白菜、胡萝卜等,对于病情会有一定的好处。但是,要避免食用激素水平过高的食物,例如炸鸡等,防止诱发乳腺纤维瘤。
-
问乳腺纤维瘤术后饮食
答乳腺纤维瘤术后饮食应注重营养均衡,以促进伤口愈合和身体恢复。应摄入富含维生素的食物,如新鲜蔬菜(如白菜、西红柿)和水果(如苹果、香蕉),以增强抵抗力和促进机体代谢。选择清淡易消化的食物,如蒸鸡蛋、肉末、豆腐、粥等,既易于消化又有助于胃肠道蠕动。高蛋白食物如瘦肉、鱼肉、牛肉等也是不错的选择,有助于补充能量和营养。同时,避免食用油腻、辛辣、生冷食物,以免刺激伤口或引起不适。乳腺纤维瘤术后饮食应以清淡、易消化、营养均衡为原则,有助于患者早日康复。
-
问儿童贴三伏贴后怎么饮食
答儿童贴三伏贴是中医推荐的一种保健方式,是在三伏天给儿童贴上特殊的贴膏,以改善儿童的身体健康。贴膏后,儿童应当注意饮食,以保持身体健康。避免进食冰凉食物,如雪糕、冰镇饮料等,以防影响药效。尽量少吃高脂肪和高糖食物,以减少体内脂肪和血糖的堆积,保持身体的健康。儿童应当多饮水,保持体内水分的充足,有利于排毒,减少毒素对身体的伤害。儿童应当少吃油炸食物,多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果,以补充营养,保持身体的健康。
-
问甲亢饮食
答甲亢患者的饮食是需要控制碘元素的摄入,少吃海带、紫菜、海鱼等高碘食物,需要适当的补充钙元素,如牛奶、大豆等,可以多吃蛋白质、高热量、高纤维素以及矿物质的食物,如橘子、鸡蛋、猕猴桃等,另外最好不要吃卷心菜、白菜和油菜。