问肥胖掉头发严重怎么回事

答肥胖掉头发严重有可能是身体内的雄激素水平升高或者是脂溢性皮炎等原因引起的，另外头皮部位血液循环不好的情况下，也有可能会出现掉发严重的情况，建议到医院做全面性的检查，多吃一些含蛋白质维生素的食物来改善，必要时也可以采用植发来缓解掉发的症状。

问肥胖掉头发严重怎么回事

答肥胖与严重脱发之间存在潜在的关联，其可能的原因主要包括以下几点： 1.激素水平变化：肥胖者可能伴随体内激素水平的变化，特别是性激素和代谢相关激素，这些变化可能影响头皮的血供，导致头发营养不良，进而引发脱发。 2.营养不良：虽然肥胖者体重增加，但可能因饮食不均衡导致营养不良，特别是缺乏对头发生长至关重要的维生素和矿物质，从而加剧脱发问题。 3.脂溢性皮炎：肥胖者更易出现皮脂分泌旺盛，导致头皮患脂溢性皮炎，这会堵塞毛囊，影响头发的健康生长。 4.其他因素：如睡眠不足、精神压力过大、遗传因素等，也可能在肥胖人群中与脱发问题共同存在。 建议出现此类症状的患者及时就医，以明确具体原因并接受相应治疗。

问吃红薯减肥还是发胖

答

红薯作为一种常见的食物，其对于体重的影响取决于整体饮食结构和摄入量。红薯富含膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少别的高热量食物的摄入，从而有助于控制体重。同时，红薯中的碳水化合物主要以复合形式存在，相较于简单糖分，其升糖指数较低，有利于血糖稳定，避免胰岛素急剧升高导致的脂肪堆积。任何食物的摄入都需适量，红薯也不例外。若大量食用红薯，且未相应减少其余食物的摄入或未能配合适量的运动，可能会导致热量过剩，增加发胖的风险。吃红薯是减肥还是发胖，在于如何合理搭配饮食和控制总热量摄入。若出现不适症状，建议及时就医。

问肥胖一定会有高血压吗

答

肥胖不一定会有高血压。

肥胖属于高血压的发病之一，而且发病率是比较高的，但不是所有肥胖都会导致高血压的发生。

因为高血压发病的因素是比较多的。比如饮食习惯或是精神因素，都可能会导致高血压的现象发生。

建议日常多做运动，避免过于肥胖。

问体质容易发胖的人怎么减肥呢

答对于体质容易发胖的人，减肥需要综合考虑饮食、运动以及生活习惯等因素。建议： 1.建议采取低GI（血糖生成指数）饮食，选择全谷物、蔬菜、豆类等食物，避免高糖、高脂肪食品，控制总热量摄入，但保证营养均衡。可以多食用富含纤维和蛋白质的食物，如燕麦、瘦肉、鱼类等，以提高基础代谢率。 2.定期进行有氧运动和力量训练，提高基础代谢率，如快走、游泳、瑜伽和抗阻训练等。运动可以消耗热量，减少脂肪堆积，同时增强身体素质。 3.生活习惯上，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，避免过晚进食，有助于调节体内激素水平，预防肥胖。 4.对于部分患者，可能需要药物辅助或手术治疗，应在医生评估后决定。 建议在医生指导下，制定个性化减肥计划，以确保安全有效。

问肥胖型糖尿病可以喝白茶吗

答肥胖型糖尿病患者可以适量喝白茶。白茶作为一种微发酵茶，富含茶多酚、咖啡碱、多种氨基酸和维生素等营养成分，这些成分不仅有助于促进身体的新陈代谢，还可能对辅助降糖有一定效果。适量饮用白茶可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘情况，并且其中的多酚类化合物还具有抗氧化、抗炎作用，可能对调节血糖水平有益。需要注意的是，白茶中含有咖啡因，过量饮用可能导致大脑神经兴奋，影响睡眠质量，因此应避免在夜间饮用。此外，白茶中的碳水化合物在体内会被分解为葡萄糖，大量饮用可能会引起血糖升高，不利于病情控制。因此，肥胖型糖尿病患者应控制白茶的摄入量，避免过量饮用。

问肥胖型糖尿病可以喝白茶吗

答肥胖型糖尿病一般可以喝白茶。主要是因为白茶属于微发酵茶，白茶里面含有活性酶，适量的饮用白茶可以提高体内的酯酶活性，可以有效的控制体内胰岛素的分泌，有利于促进体内血糖的平衡，可以起到辅助治疗糖尿病的作用，因此，肥胖型糖尿病一般可以喝白茶。

问湿气重引起的肥胖怎么办

答湿气肥胖可以通过口服中药调整，也可以从饮食上缓解。对于潮湿引起的肥胖，可选择中药调理，可口服中药参苓白术散、人参健脾丸等治疗。平时也可以用薏苡仁去除体内的湿气，但是湿气会消失，肥胖自然会变好。因此，在日常生活中首先要治疗湿气太重的现象。另外，生活中可以吃很多去除湿气的食物，比如红豆、绿豆、辣椒、葱、大蒜等。平时应该少吃油炸食品、烧烤食品、油腻、多肉的食物，以清淡饮食为主，多吃绿叶蔬菜、粗粮、低热量食物等。

问肥胖型糖尿病可以喝白酒吗

答糖尿病患者不可以喝白酒，因为喝白酒之后有可能会影响到糖代谢，还会抑制肝糖原，会造成糖尿病患者出现心悸、头晕等症状，会出现低血糖的反应，甚至引起比较严重的后果。糖尿病患者平时一定要严格控制饮食，要戒烟戒酒，在饮食方面应该低盐低糖。