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一水肌酸与肌酸的区别是什么
肌酸是一个大的种类,包括有一水肌酸。一水肌酸是纯肌酸,是传统的肌酸。而肌酸是含氮有机酸存在于脊椎动物体内,能够为肌肉和神经细胞组织提供能量。肌酸会在人体中自行合成,也可以由食物中获取。一水肌酸可以搭配乳清蛋白粉、谷氨酰胺等物品服用。
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咬肌上面肿了酸痛
咬肌上面肿了酸痛可能是咬肌使用过度、根尖周炎、流行性腮腺炎等导致的。除此以外,还可能是智齿冠周炎、颞下颌关节紊乱综合征、口腔肿瘤等导致的。建议患者如果出现了肿胀、酸痛较为强烈的情况,一定要及时就诊,查明原因后采取对应的治疗方式。
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纯肌酸粉有什么作用
一般情况下,纯肌酸粉有增加肌肉、促进身体恢复、肌肉细胞扩容、促进氮水平的维持、提供能量等作用。在健身的时候食用纯肌酸粉可以增加肌肉的力量,有利于肌肉的合成,增加肌肉的体积。 在使用纯肌酸粉时一定要适量摄入。
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健身达人经验分享,五个方法让你健身过后快速恢复!
在健身的过程中,肌肉酸痛是一个常见的现象,尤其是当我们尝试新的训练方式或者增加训练强度时。这种酸痛感是由于肌肉纤维在锻炼过程中受到微小的损伤,随后在修复过程中产生的。虽然这种酸痛感在一定程度上是健身效果的体现,但过度的酸痛或不适也可能影响我们的日常生活和训练热情。因此,如何有效地恢复和减轻肌肉酸痛是每个健身爱好者都应该了解的知识。
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感冒后骨头、肌肉酸疼怎么回事
感冒一般是指上呼吸道感染,一般情况下,上呼吸道感染后骨头、肌肉酸疼可能是发热、过度劳累、肌肉损伤、病毒血症、风湿性关节炎等原因所引起的。患者需要及时到正规医院就诊,查明原因后进行针对性治疗。在日常生活中,患者应注意饮食健康。
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肌酸有副作用吗
肌酸是一种含碳的有机酸,可帮助肌肉和神经细胞生长,但过量使用会引起体重增加、肌肉痉挛、增加肾脏的代谢负担等副作用。如果补充肌酸剂量过量,可能会导致肌肉中肌酸浓度增加,使肌肉中水分潴留,从而导致水肿、肥胖等,使体重增加。
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怎样确诊肌肉萎缩 服用60剂中药治愈肌肉萎缩
陈先生今年57岁,5个月前出现左颈、背酸痛,手臂肌肉酸痛乏力,难以上抬,盗汗。经治疗效果并不明显,最近肩膀部位出现肌肉萎缩,于是求诊于中医。颈椎间盘突出,骨质增生。查体:舌质暗,舌苔薄黄腻,脉细。体检:神清,肩膀无力上抬,肩膀肌力3级。
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小腿上方肌肉一按就痛
体内产生大量乳酸,没有完全代谢在肌肉部位形成堆积引起。风寒湿气侵袭或腿部肌肉紧张,没有适当休息导致局部软组织黏连或者无菌性炎症,形成筋膜炎引起。腿部关节病变、受到感染,导致滑膜受刺激,形成滑膜炎,造成分泌液失调,形成积液,引起关节病变导致。
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小腿肌肉筋痛是因为什么
一般情况下,小腿肌肉筋痛是因为生理因素导致,也可能是病理因素引发,比如筋膜炎、下肢静脉曲张,需立即就医诊断,在医生的指导下治疗。除以上因素外,可能与膝关节炎、类风湿关节炎、痛风等有关,身体发病后及时就医,结合原因选择适宜的治疗措施。
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腹泻头疼头晕全身乏力肌肉酸痛
腹泻头疼头晕全身乏力肌肉酸痛,可能和中暑、食物中毒、胃肠型感冒、急性肠炎、细菌性痢疾等原因有关,患者需要到医院进行检查,明确病因,对症治疗。综上所述,出现上述症状一般是不正常的,所以建议及时到正规医院就诊,然后选择合适的治疗方式。
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大腿肌肉刺痛像针扎了一样
一般情况下,大腿肌肉刺痛像针扎了一样可能与肌肉拉伤、缺钙、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等因素有关。建议患者按照医嘱对症治疗。除此之外,还可能与大腿神经炎、深部静脉血栓等因素有关。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊。
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肌肉炎是什么病
肌肉炎即多发性肌炎,多发性肌炎是一种以肌无力,肌肉疼痛为主的自身免疫性疾病。出现多发性肌炎的情况,如果是细菌感染引起的,容易导致肌肉出现化脓性的炎症,出现发热,体温升高,血像升高等情况。治疗主要是进行局部的细菌培养加药敏。
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问屁股肌肉疼痛是什么原因引起的
答
屁股肌肉疼痛是一个常见的症状,可能由多种因素引起:
1.肌肉劳损:长时间进行体力活动或运动,如登山、跑步、跳绳等,可能导致臀部肌肉劳损,造成乳酸堆积和肌肉疼痛。
2.外伤:臀部受到外力撞击、摔伤或扭伤等,可能导致肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤,进而引起疼痛。
3.神经受压:当坐骨神经受到压迫或刺激时,会引起臀部、下背部乃至腿部的疼痛、麻木和刺痛感。
4.骨骼问题:如髋关节炎、骶髂关节炎等疾病,也可能引起臀部疼痛。这些疾病会导致关节周围肌肉和软组织的炎症,进而产生疼痛。
5.慢性疾病:一些慢性疾病,如纤维肌痛综合征、强直性脊柱炎等,也可能表现为臀部肌肉疼痛。
6.不良生活习惯:长期的不良坐姿、缺乏运动、体重过重等,都会增加臀部肌肉负担,导致疼痛。
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问腰肌劳损肌肉损伤怎么治
答腰肌劳损肌肉损伤可以用布洛芬、局部封闭治疗、理疗等多种治疗方法。如果是急性创伤造成的腰肌损伤,急性期要进行冷敷,抑制渗出和肿胀,卧床休息,不要进行腰部活动,防止腰肌过度拉伤,让腰肌充分休息。急性期后可使用活血化瘀、消炎止痛类药物治疗。
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问怎么判断肌肉拉伤
答
肌肉拉伤是运动伤害中常见的类型,通常发生在突然加速、转向或跳跃等动作时。其主要是由于肌肉过度伸展或受到过度力量导致的纤维撕裂。判断肌肉是否拉伤,可以依据以下症状和步骤:
1.观察:是否有明显的外伤史和剧烈运动史,这是肌肉拉伤的重要原因;观察受伤部位的症状,如局部疼痛、肿胀、压痛,以及肌肉紧张形成的硬结或条索状肿块。活动时疼痛加剧,肌肉收缩或被动拉长时疼痛更加明显。
2.肿胀与瘀斑:受伤部位可能会出现肿胀,严重时还会伴随有瘀斑,这是由于血管破裂造成的血液渗出。
3.功能受限:受伤的肌肉区域可能会感到僵硬,活动范围减少,甚至无法承受重量或完成正常的肌肉收缩动作。
4.听觉感受:在拉伤发生的瞬间,有时可以听到或感觉到“啪”的一声,这通常是肌肉纤维断裂的声音。
出现严重的肌肉拉伤,尤其是伴有剧烈疼痛,建议马上去医院进行检查治疗。
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问手臂肌肉疼痛是什么原因
答
手臂肌肉疼痛常见的原因:
1.肌肉拉伤或损伤:当手臂用力过大或采取不合理的姿势时,可能会拉伤肌肉组织,导致疼痛。这种疼痛通常伴随着肌肉痉挛和肿胀。
2.运动或劳损:长期重复相同的动作或过度使用手臂,可能会导致肌肉劳损,进而引发疼痛。这种情况在运动员和长期从事体力劳动的人群中尤为常见。
3.乳酸堆积:剧烈运动后,手臂肌肉可能会产生乳酸堆积,导致肌肉酸痛。这种情况在缺乏运动的人突然进行剧烈运动时尤为明显。
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问小腿肌肉疼痛是什么原因
答
导致小腿肌肉疼痛的原因:
1.过度使用:长时间站立、行走或运动,尤其是不习惯的高强度活动,可以导致小腿肌肉疲劳和微小损伤,引起疼痛。
2.肌肉拉伤:突然的剧烈运动或不当的伸展动作可能导致肌肉纤维撕裂,造成急性疼痛。
3.血液循环问题:静脉曲张、深静脉血栓等血管疾病可影响下肢血液循环,引起肌肉疼痛、沉重感。
4.神经受压:坐骨神经痛或其他神经病变可能导致小腿放射性疼痛。
5.电解质失衡:低钾、低镁等电解质异常可引发肌肉痉挛和疼痛。
6.药物副作用:如他汀类降脂药,可能引起肌肉不适或疼痛。
7.环境因素:寒冷天气下肌肉容易收缩,导致疼痛;长时间穿高跟鞋或不合适的鞋子也会加重小腿肌肉负担。
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问尿酸高痛风能吃狗肉吗
答如果患有高尿酸高和痛风,吃狗肉是不明智的。狗肉含有较高的脂肪,使血脂升高,有助于高尿酸的形成。痛风患者肾酸中增加的蛋白质也有可能加重痛风的发作,所以吃狗肉增加痛风的概率。而且狗肉可能有更多的酸化物,这种物质可能会破坏酸性痛风的人的体内的酸碱平衡,增加痛风活动。很多必需的氨基酸都是在高蛋白食物,如肉类,豆类,薯类中含有的,但是在治疗高尿酸高和痛风时也要控制高蛋白的摄入。
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问尿酸高痛风可以吃牛肉吗
答尿酸高和痛风是引发肾病综合症的两个主要原因,牛肉被认为是一种脂肪高、热量高的食物,在患者摄入牛肉时可能会加重痛风症状。对于患有尿酸高和痛风的患者来说,建议改变饮食习惯,尽量避免热量高的食物,特别是动物脂肪,尤其是牛肉。牛肉中所含的脂肪较高,所以不宜多吃。牛肉中的蛋白质及多种维生素有利于增强机体的免疫力,但每次食用量应控制在100g以下。
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问小腿肌肉听到一声响是肌肉拉伤吗
答
小腿肌肉听到一声响有可能是肌肉拉伤。
小腿肌肉听到一声响,一般跟绳子崩裂的声音比较相似,是一种比较短促、清脆的响声,很有可能是肌肉纤维的部位拉伤、挫伤、断裂,严重时还有可能会导致整组肌的锻炼。
患者最好到当地正规的医院就诊检查。