问燕窝能降血糖吗

答

燕窝主要含有水溶性的蛋白质、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分，这些成分主要是为身体提供营养，增强抵抗力，并有助于提高记忆力。但是，这些营养成分中并没有直接针对降低血糖的成分。燕窝具有降血压的作用，这可能是因为燕窝中的胶原蛋白有利于软化血管，但这并不等同于降低血糖。

糖尿病患者在饮食上应遵循低糖、低脂的原则，合理控制总热量摄入，燕窝是一种相对低脂肪、低糖的食物，适量食用可能不会对血糖造成太大影响。对血糖升高的情况，建议患者在医生的指导下，通过口服盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物来治疗，而不是依赖燕窝来降血糖。

患者在治疗高血糖时，应遵医嘱，选择正确的治疗方法。

问吃生蒜能降血糖吗

答吃大蒜不能起到降血糖的作用。降血糖可以通过饮食、运动、药物治疗等方式进行。单纯吃大蒜，或者单纯吃某种食物，一般都不能起到降血糖的作用。 大蒜的功效有解毒消肿、杀虫、止痢、行气消滞、暖胃健脾等。大蒜、葱、洋葱等，含糖量低，都属于升糖指数偏低的食物，食用可以控制血糖和预防血糖升高过快，还可以消炎杀菌，避免细菌感染，糖尿病人群可以适量摄入。 合理控制血糖应该从饮食、运动、药物、糖尿病教育、血糖监测等方面入手。饮食和血糖密切相关，为了更好的控制糖尿病患者的血糖，应先从饮食方面入手。日常生活中应避免摄入含糖量较高的食物，如提子、牛油果、释迦、火龙果、龙眼等，还应避免过多摄入高脂食物，如炸油条、榛子、花生、猪肉、羊肉等。主食要注意粗细搭配，多吃青菜，如生菜、韭菜、菠菜、紫苋菜、龙须菜等。还要注意烹调方式应少油、少盐，推荐采用蒸、煮、涮等方式。

问降血糖的八种食物

答一般没有降血糖的八种食物的说法，降低血糖通常可选择苦瓜、亚麻籽、洋葱、胡萝卜等食物，其中含有的营养物质，对血糖控制有益。请注意，饮食调整应根据个体情况和医生的指导进行，这些食物不能替代医学治疗，仅作为辅助措施帮助血糖管理。

问驼奶能降低血糖吗

答驼奶不能直接降低血糖。尽管有观点认为驼奶可能辅助降低血糖，但需注意其效果有限，不能替代降糖药物。驼奶中并不含有胰岛素，而胰岛素是临床上具有明确降低血糖作用的物质。驼奶也不能明显刺激胰腺产生胰岛素，因此喝驼奶并不能直接降低血糖。驼奶的脂肪含量较多，如果摄入过多，可能会导致热量摄入超标，甚至可能引发血糖的进一步增高。虽然驼奶营养丰富，具有多种健康益处，如补中益气、强筋健骨等，但它并不具备药物治疗疾病的作用。对于血糖高的患者，建议及时就医，在医生的指导下进行降糖治疗，并注意饮食控制和运动锻炼。

问玉米须能降血糖吗

答玉米须有降低血糖的作用，具有利尿、消水肿，和减肥的临床功效，可以辅助降低高血糖。玉米须有些成分，可以促进胰岛素的分泌，坚持通过玉米须泡水，当作茶饮，可以有效的防止血糖的不稳定，过分升高，对于辅助治疗糖尿病，有一定的益处。但是玉米须不能作为治疗糖尿病的主要用药，要想控制血糖，要用二甲双胍、阿卡波糖等规范的降糖药，每天使用，可以适当的应用玉米须辅助治疗。玉米须可以治疗结石，还有肾脏疾病，对于身体的水肿，也有很大的益处。因为有利尿的作用，所以对于肾脏疾病出现的水肿，效果非常好，可以明显的使水肿快速的减低，作用与跟呋塞米等利尿剂的作用相似。 如果糖尿病患者希望通过食用玉米须来辅助控制血糖，应在医生或营养师的指导下进行，并不能完全依赖其替代现有的药物治疗。同时，保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动和定期监测血糖，对于糖尿病管理至关重要。

问血糖高可以吃降血压菜吗

答血糖高通常可以吃降血压菜，血糖高和血压高都可以吃一些新鲜的蔬菜，比如芹菜、洋葱、茄子等，血糖高和血压高是日常饮食上以低钠、低脂、低盐为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物，另外要定期测量血糖和血压，避免血糖和血压升高，引起身体出现不适症状。

问石榴有降血糖的功效吗

答

石榴有助于降血糖，但效果可能不明显。

石榴中含有大量的维生素和铬元素，这些成分能够增强人体胰岛素的分泌，进而促进糖和脂肪的代谢作用。这一点对于血糖的转化具有积极作用，因此，石榴被认为是一种有助于降低血糖的食物。而且石榴中的其他营养成分，如维生素C、维生素B、糖类、蛋白质等，也为人体提供了必要的营养支持。同时，石榴还具有助消化、抗胃溃疡、降低胆固醇、明目等多种功效，对于维持人体健康有着重要作用。

但需注意，虽然石榴具有一定的降血糖效果，但并不能完全依赖它来治疗高血糖或糖尿病。对于高血糖患者来说，药物治疗仍然是主要手段，而食物改善只能作为辅助方式。

问怎样吃银耳降血糖

答

银耳，是一种营养丰富的食材，含有多种氨基酸、维生素和矿物质，同时也富含膳食纤维。适量食用银耳对控制血糖有一定的辅助作用。建议：

1.合理搭配：将银耳与一些低GI（血糖生成指数）的食物一起食用，如燕麦、豆类等，可以帮助减缓餐后血糖上升的速度。

2.银耳的食用量：每天适宜食用量为15-20克左右的银耳（干品），过量食用可能增加胃肠负担。

3.清淡烹饪：尽量采用清炖或煮汤的方式食用银耳，避免高糖、高油的烹饪方法，以减少额外热量的摄入。

4.定时定量：将银耳作为日常饮食的一部分，保持规律的饮食习惯，有助于维持血糖稳定。

银耳含有较多的银耳多糖，对胰岛素降糖活性有影响。同时，每100克银耳（干品）中含膳食纤维高达30.4克，有助于降血糖、降血压、降血脂。

问孕36周血糖会下降吗

答

在孕36周，孕妇的血糖水平可能会有波动，但不是一定会下降。妊娠期间，由于激素变化，尤其是胎盘产生的抗胰岛素样物质，可能导致一些孕妇出现妊娠期糖尿病（GDM）。通常，血糖水平会在孕晚期有所上升，因为胰岛素抵抗可能会增加。

但是，每位孕妇的情况不同，有的人在饮食控制、运动和必要的胰岛素治疗下，血糖能够得到良好管理，因此有可能在某些时候观察到血糖水平下降。定期进行血糖监测是关键，这样医生可以根据检测结果调整饮食计划或治疗方案，确保血糖控制在安全范围内，以保护母婴健康。

如果孕妇注意到血糖有显著变化，应立即联系产科医生寻求帮助。

问血糖高怎么降下来

答要降低血糖，需要采取以下措施：控制饮食，选择低GI（血糖指数）食物，限制高糖和高碳水化合物食品；增加身体活动，进行适量的有氧运动；保持健康体重，减少肥胖；遵循医生的治疗计划，按时服用处方药物；减少压力，保持心理健康；定期监测血糖水平，与医生进行定期复诊。请咨询医生或医疗专业人员以获取个性化的建议和指导，以帮助控制血糖并预防并发症的发展。

问黄鳝怎样做降血糖

答

黄鳝被认为具有一定的滋补和药用价值，包括可能对血糖控制有帮助，其内的黄鳝鱼素A和黄鳝鱼素B具有调节血糖的作用。为了最大化黄鳝的降血糖效果，建议采取以下方式处理：

1.清蒸：清蒸黄鳝能保留其营养成分，使其中的降糖物质更好地被人体吸收。同时，清蒸的方式也能避免过多的油脂摄入，对控制血糖更为有利。

2.炖煮：将黄鳝与一些低糖蔬菜如苦瓜、冬瓜一起炖煮，可以增加膳食纤维的摄入，有助于血糖平稳。

3.煲汤：黄鳝煲汤也是一种不错的选择，尤其是清汤，对降低血糖有一定的作用。但是，如果是血糖指数非常高或已经患有糖尿病的患者，黄鳝的降血糖效果有限，只能作为辅助方式，还是需要通过药物治疗。

4.少油少盐：无论采用哪种方式，都应尽量减少油脂和食盐的使用，避免高脂、高盐对血糖及心血管健康的不利影响。

同时，黄鳝对降血糖有一定的帮助，但并不能替代药物治疗。

问马齿苋降血糖吗

答马齿苋，一种中药材，具有独特的降血糖效果。其中含有的去甲肾上腺素等成分有助于促进胰岛调节胰岛素分泌，进而降低血糖。此外，马齿苋还能清热解毒，治疗肠炎、痢疾等疾病。然而，食用时需注意适量，以免引发脾胃虚寒等问题。对于血糖高的患者，除了食物疗法，还可考虑使用药物治疗。盐酸二甲双胍片、盐酸吡格列酮分散片、阿卡波糖片等都是常用的降血糖药物。但使用前需充分了解其成分和禁忌，以免出现不良反应。血糖是评估糖代谢的重要指标，高血糖多与饮食、胰腺功能受损有关。因此，建议人们养成健康的生活习惯，科学饮食，适度锻炼，以保持身体健康。

问喝老白茶可以降血糖吗

答喝老白茶可以降低血糖水平。老白茶中含有的多酚类物质，可以促进胰岛素的分泌，从而抑制血糖的上升，降低血糖水平。老白茶中还含有大量的维生素和微量元素，有助于肝脏的正常功能，从而控制血糖水平；老白茶中还含有大量的抗氧化剂，可以抵抗自由基的损害，保护细胞免受破坏，从而改善血糖控制；老白茶中还含有大量的膳食纤维，可以改善肠道蠕动，从而帮助控制血糖水平。