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的食物

灵芝粉的做法 | 搭配宜忌灵芝粉
养生功效:

抗肿瘤,降血糖,抗衰老,保护心脏。

使用人群:

一般人均可食用,体虚者适用。

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卷心菜的做法 | 搭配宜忌卷心菜
养生功效:

杀菌,消炎,咽喉疼痛,外伤肿痛,胃痛,牙痛

使用人群:

一般人群均可食用。特别适合【动脉硬化,胆结石症,肥胖,孕妇、消化道溃疡】食用。

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五倍子的做法 | 搭配宜忌五倍子
养生功效:

敛肺,止汗,涩肠,固精,止血,解毒。

使用人群:

适宜盗汗者,心悸,多梦,失眠者,遗精,滑精者。

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蜜枣的做法 | 搭配宜忌蜜枣
养生功效:

清心润肺。

使用人群:

一般人群均可食用。

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三七粉的做法 | 搭配宜忌三七粉
养生功效:

疤痕疙瘩,心脑血管病,顽固性头痛,降低血脂,去寻常疣,抗癌,心脑血管病。

使用人群:

一般人群均可食用。

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海带的做法 | 搭配宜忌海带
养生功效:

大脖子病

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【缺碘,甲状腺肿大,高血压,高血脂,冠心病,糖尿病,动脉硬化,骨质疏松,营养不良性贫血、头发稀疏、肝硬化腹水、神经衰弱】者。

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钩藤的做法 | 搭配宜忌钩藤
养生功效:

清热平肝;熄风止痉。主小儿惊风;夜啼;热盛动风;子痫;肝阳眩晕;肝火头胀痛。

使用人群:

小儿惊风;夜啼;热盛动风;子痫;肝阳眩晕;肝火头胀痛。

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荞麦面的做法 | 搭配宜忌荞麦面
养生功效:

开胃宽肠,保健,降低人体血脂和胆固醇,软化血管,保护视力。

使用人群:

一般人群都可食用。

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溪黄草的做法 | 搭配宜忌溪黄草
养生功效:

清热利湿,退黄祛湿,凉血散瘀的功效。

使用人群:

一般人均可食用。

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蒜薹的做法 | 搭配宜忌蒜薹
养生功效:

温中下气,补虚,调和脏腑,活血,防癌,杀菌

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【冠心病,便秘】者。

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威灵仙的做法 | 搭配宜忌威灵仙
养生功效:

祛风除湿,通络止痛。

使用人群:

一般人可食用。

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螺旋藻的做法 | 搭配宜忌螺旋藻
养生功效:

减轻癌症放疗,化疗的毒副反应;提高免疫功能;降低血脂。

使用人群:

【营养不良,免疫力低下】【孩子】;【工作压力大】的【白领女性】、【老年人】

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延胡索的做法 | 搭配宜忌延胡索
养生功效:

可活血,散瘀,理气,止痛,利尿;用于全身各部气滞血瘀之痛,痛经,经闭,癥瘕,产后瘀阻,跌扑损伤,疝气作痛等症。

使用人群:

胃不好,月经不调。

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豌豆苗的做法 | 搭配宜忌豌豆苗
养生功效:

利尿,止泻,消肿,止痛、助消化

使用人群:

一般人群

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远志的做法 | 搭配宜忌远志
养生功效:

宁心安神;祛痰开窍;解毒消肿。

使用人群:

一般人群可食用。

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裙带菜的做法 | 搭配宜忌裙带菜
养生功效:

提高人体的免疫,促进脂肪代谢,降血脂,降血压,软化血管,增加心肌活力,清火安眠,排毒祛斑,预防糖尿病,心血管疾病。

使用人群:

一般人群均可食用。

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金线莲的做法 | 搭配宜忌金线莲
养生功效:

清热凉血,解毒消肿,润肺止咳。用于咯血,咳嗽痰喘,小便涩痛,消渴,乳糜尿,小儿急惊风,对口疮,心脏病,毒蛇咬伤。

使用人群:

一般人群均可食用。

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菊花脑的做法 | 搭配宜忌菊花脑
养生功效:

感冒风热、发热头昏、肝经有热、目赤多泪、肝肾阴虚、眼目昏花、肝阳上亢、眩晕头痛、疮疡肿痛;冠心病,高血压。

使用人群:

一般人群均可食用。

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海螵蛸的做法 | 搭配宜忌海螵蛸
养生功效:

收敛止血,涩精止带,制酸止痛,收湿敛疮。

使用人群:

一般人均可食用。

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羊蝎子的做法 | 搭配宜忌羊蝎子
养生功效:

壮阳壮腰,补肾,养颜护肤,补钙。

使用人群:

一般人群均可食用,适宜【体虚胃寒】者。

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防癌抗癌的食物有哪些的食物