怎么控制尿酸过高

1.控制饮食：尽量减少肉类、鱼虾类、豆类及富含嘌呤的食物，多吃蔬果类食物，营养均衡、量力而行。2.适当运动：定期晨练可以促进新陈代谢，帮助排毒，减少尿酸水平。3.戒烟限酒：尿酸水平过高会增加患痛风、关节炎等病症的风险，戒烟限酒可以减少尿酸水平。4.合理调节药物：如果患者服用某些药物会导致尿酸水平过高，应该合理用药，服用低尿酸药物，避免用药不当。