如何有效控制血糖升高

 　　一般情况下，血糖升高可能和生理因素有关，但是也不排除病理性因素，如甲状腺功能亢进症、糖尿病等，可以通过调整生活方式、放射碘治疗、药物治疗的方法进行控制。具体分析如下：
　　一、生理因素
　　长期过度劳累，饮食不均衡，经常性熬夜，都会导致体内激素紊乱，会引起血糖含量不稳定，造成升高的现象。因此，饮食一定要清淡，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，促进新陈代谢，多休息，避免过度操劳，并且要保证足够的睡眠。建议保持规律的生活习惯，可帮助稳定血糖。
　　二、病理因素
　　1、甲状腺功能亢进症
　　甲状腺激素分泌过多，会增加人体的代谢，并且会降低胰岛素的含量，导致体内的血糖持续升高。如果症状不是特别明显，可以在医生建议下采用放射碘治疗的方式进行缓解，将部分坏死的组织处理掉，使其恢复平衡状态。
　　2、糖尿病
　　糖尿病患者主要是因为体内血糖量过高，出现了代谢系统紊乱，不能将体内的糖分完全分解，大量堆积在体内，久而久之，会引起血糖明显升高。可以在医生指导下使用罗格列酮钠片、格列吡嗪控释片等药物帮助缓解血糖上升，控制血糖。
　　引起血糖升高的原因有很多，如果血糖持续升高，不能盲目私自服用药物，还需要及时就医，根据医生制定的方案合理治疗。