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腓总神经损伤康复训练有哪些

2024-08-22 293次浏览

病情描述:

腓总神经损伤治疗康复后,可以进行哪些康复训练来恢复身体健康?

医生回答(1)
陈坚主任医师

北京大学人民医院

腓总神经损伤后,康复训练的目标是恢复神经功能、肌肉力量和关节活动度,预防并发症。常见的康复训练方法包括:

1.被动运动:由他人协助完成受伤下肢的屈伸活动,以维持关节活动范围,预防挛缩发生。

2.主动-助力运动:使用弹力带或家属协助,进行肢体主动运动,有助于增强肌力、改善血液循环及神经功能状态。

3.肌力训练:针对小腿前外侧的肌肉进行,使用弹力带或轻质哑铃进行抗阻训练,增强肌肉力量。

4.抗阻训练:使用重量或阻力设备挑战受损肢体的肌肉力量,提高肌耐力、促进神经重塑。

5.平衡与协调训练:由于腓总神经损伤可能导致步态异常,通过单脚站立、平衡板训练等,提高患者的平衡能力和协调性。

6.步态训练:进行正确的行走练习,纠正步态异常,避免跌倒风险。

7.关节活动度训练:进行踝关节的主动和被动伸展运动,保持关节灵活性,防止关节僵硬。

2024-08-22 19:22

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