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菊花茶的功效与作用及禁忌

2024-08-21 166次浏览

病情描述:

高血压的情况,让我很难受,有时候血压一身高就容易头晕,医生建议我多喝菊花茶,想要了解一下,菊花茶的功效与作用及禁忌是什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

菊花茶功效与作用:

1.清热解毒:菊花性凉,能够帮助清除体内的热毒,对缓解上火症状如口舌生疮、咽喉肿痛有良好效果。

2.明目:菊花中的维生素A有助于改善视力,特别适合长时间面对电脑屏幕的人群,能缓解眼睛疲劳和干涩。

3.降血压:研究表明,菊花中的有些成分具有降血压的作用,对高血压患者有一定的辅助治疗效果。

4.抗炎抗氧化:菊花富含的类黄酮具有强大的抗氧化能力,可以减少自由基的损害,对抗炎症。

菊花茶的禁忌:

1.脾胃虚寒者慎饮:菊花茶性微寒,脾胃虚寒者饮用后可能会加重症状,出现腹泻、腹痛等不适。

2.阳虚体质者不宜:阳虚体质者体内阳气不足,饮用菊花茶可能会损伤阳气,加重寒冷症状。

3.孕妇、伤寒患者、贫血者、对菊花过敏者不宜:这些人群饮用菊花茶可能会对身体造成不良影响,如加重贫血、诱发过敏等。

4.避免长期大量饮用:长期大量饮用菊花茶可能导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状。

5.隔夜的菊花茶不宜饮用:隔夜的菊花茶可能变质,饮用后可能引起腹泻。

如有任何不适,应及时就医。

2024-08-21 17:56

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