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山药粉的功效与作用有哪些

2024-07-13 417次浏览

病情描述:

因为最近有些便秘,朋友说可以吃山药粉,想问一下,山药粉的功效与作用有哪些?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

山药粉的功效与作用主要包括以下几点:
1.健脾养胃:山药粉富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有助于脾胃的消化吸收功能,适用于脾胃虚弱、食少体倦等症状的改善。
2.补肺益气:山药粉含有皂甙、黏液质等成分,具有润滑、滋润的作用,能够益肺气、养肺阴,对肺虚、痰嗽、久咳等症状有辅助治疗作用。
3.增强肾功能:山药粉被认为具有滋补肾脏的作用,可以提高肾脏功能和性功能,对肾虚所引起的遗精、早泄、遗尿等症状有改善效果。
4.调节血糖:山药粉中的黏液蛋白有助于降低血糖,是糖尿病患者的食疗佳品。
5.营养丰富:山药粉富含膳食纤维、维生素C等营养物质,能够增强免疫力,促进身体健康。

2024-07-13 09:28

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