脚底板疼是怎么回事

脚底板疼痛可能是多种原因造成的，最常见的包括：
1. 足底筋膜炎：这是由于足底的筋膜组织受到过度拉伸或反复微小损伤，引起炎症和疼痛，通常在早晨起床时疼痛感最明显。
2. 跖骨骨刺：长期压力可能导致足部骨头形成骨刺，引起疼痛，尤其是穿紧鞋或长时间站立后。
3. 扁平足：足弓塌陷可能导致脚底肌肉和韧带过度受力，从而引发疼痛。
4. 神经瘤：足底的神经受到压迫或发炎，形成 Morton's 跖骨神经瘤，可引起尖锐的疼痛。
如果疼痛持续不减或者影响日常生活，应及时就医。