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土豆变绿了还能吃吗

2024-07-09 125次浏览

病情描述:

女,25岁,我特别喜欢吃土豆,经常会买一些放在家里,但是有的土豆放久了就变成绿色的了,怕吃了会食物中毒,请问土豆变绿了还能吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

土豆变绿通常是由于土豆暴露在阳光下,导致其中的淀粉转化为糖,并产生了名为茄碱的天然毒素。茄碱在高浓度时可能对人体有害,会引起恶心、呕吐、腹泻等症状。所以,如果土豆表面明显变绿,应该避免食用。

不过,如果只是轻微变绿,可以削去绿色部分,因为茄碱主要集中在表皮和绿色区域。如果变绿范围广或者土豆已经发芽,整个土豆都不建议食用,因为发芽的土豆中茄碱含量更高,风险更大。为了食品安全,购买土豆时选择无绿斑、未发芽的,且存储在阴凉干燥处以延长其新鲜度。

2024-07-09 10:19

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