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老陈醋泡水喝的功效和副作用

2024-06-28 17084次浏览

病情描述:

我最近老是胃病,食欲不振,听说可以用老陈醋泡水喝,想了解,老陈醋泡水喝的功效和副作用是什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

老陈醋泡水喝具有多种功效,包括促进消化、健脾开胃、抑菌杀菌、降低血糖和软化血管等。老陈醋中的醋酸能刺激胃肠道分泌消化液,改善消化功能,并刺激味觉神经增加食欲。此外,其抑菌作用能对抗多种细菌,降低血糖和软化血管则有助于控制血糖水平和预防心血管疾病。但是,老陈醋泡水喝也存在一些副作用。过量饮用可能导致胃酸过多,损伤胃黏膜和口腔,引起不适。长期大量饮用还可能降低钾离子水平,影响心脏和肌肉功能。同时,陈醋中的酸性物质可能对牙齿造成腐蚀,引发牙齿问题。因此,饮用老陈醋时应适量,并避免空腹饮用,以免对身体造成不良影响。

2024-06-28 10:40

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