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怎样让皮肤变白

2024-06-05 1914次浏览

病情描述:

怎样让皮肤变白

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

要让皮肤变白,可以尝试以下方法:1、防晒:外出时涂抹防晒霜,避免阳光直接照射,以减少紫外线对皮肤的伤害。2、保湿:使用保湿产品,如面霜、精华液等,保持皮肤水分充足,有助于提亮肤色。3、均衡饮食:多摄入富含维生素C、E等抗氧化物质的食物,如新鲜蔬果,帮助皮肤抵抗自由基,改善肤色。4、定期去角质:使用温和的去角质产品,去除死皮细胞,促进新细胞的生成,使皮肤更加明亮。请注意,每个人的肤质和皮肤状况不同,选择美白方法时需根据个人情况调整。

2024-06-05 14:33

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