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血脂高可以吃花生吗

2023-12-21 1866次浏览

病情描述:

血脂高可以吃花生吗

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血脂高的患者可以适量吃花生。花生含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,能够改善血液循环,有助于降低血脂。但是,不建议吃花生米或者炒花生,可能会含有很高的热量和脂肪,影响患者血脂水平。患者可以吃煮熟的花生,尽量少放调料。建议患者在食用花生前,咨询医生意见,方便控制摄入量,避免不良反应。

2023-12-21 13:16

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