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尿酸高注意哪些饮食

2023-07-03 1328次浏览

病情描述:

您好,我一个朋友最近尿酸高,想问一下,尿酸高注意哪些饮食?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

尿酸高时,应注意减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、动物内脏、海鲜等,同时避免过多摄入酒精和含糖饮料。建议增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,这些食物富含维生素和纤维,有助于降低尿酸水平。此外,保持充足的水分摄入,有助于促进尿酸的排泄。健康的饮食习惯对控制尿酸高至关重要。

2023-10-30 11:30

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