尿酸高应该注意什么

对于尿酸高的患者来说，应采取的措施有：1.多喝水，平时适量的饮水有助于减少尿酸的含量。2.减少肉类摄入，尤其是瘦肉、动物内脏和蛋类，减少脂肪的摄入有益于降低尿酸的含量。3.多吃清淡的水果蔬菜，番茄、葡萄、蔬菜和水果对于降低尿酸是很有帮助的。4.适当运动，每天进行一定量的有氧运动有助于调节尿酸，以达到降低尿酸的目的。5.生活习惯要改善，不要喝酒、吸烟，尽量减少咖啡、浓茶的摄入，平时最好能多吃点新鲜的水果和蔬菜，这样可以减少尿酸的摄入，维持良好的生活习惯。6.服药治疗，一些药物有助于改善关节炎和尿酸高的症状，但在服药之前，应该先谘询医生。