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含有维生素b的水果

2023-02-09 7563次浏览

病情描述:

我最近嘴角起泡是缺乏维生素b,请问含有维生素b的水果有哪些呢?

医生回答(1)
张雷主任医师

北京大学口腔医院

绝大多数的水果都含有维生素b,只是不同种类的水果含有的维生素b种类和含量不同。维生素b1推荐水果小叶橘、榴莲、蒲桃等;维生素b2推荐西红柿、山楂、猕猴桃、菠萝蜜、木瓜、草莓;维生素b6推荐香蕉、柚子、菠萝、葡萄等。

2023-02-09 10:30

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