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柠檬和桑葚泡水喝的功效与作用

2022-05-20 7701次浏览

病情描述:

我这段时间消化一直不太好,而且有一点便秘,家里用柠檬和桑葚泡水喝了两天好了不少,想问一下柠檬和桑葚泡水喝的功效与作用有什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

桑葚柠檬可以同时泡水、煮茶,搅拌做果酱,也有人用桑葚和柠檬泡酒。二者一同摄入,能促进胃液的分泌,帮助肠道蠕动,促进消化,但要注意适量摄入,过量则容易造成胃肠不适。二者共同使用则兼具桑葚和柠檬的功效,但需要注意。尤其是桑葚柠檬酒应适量饮用,对于身体已经出现不适的人群,建议在医生的指导下饮用或限制摄入量。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

2022-05-20 10:46

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