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血糖高可以吃奇亚籽全麦面包吗

2022-05-13 2113次浏览

病情描述:

我的血糖有点高,医生说不能吃甜的食物,今天去超市买了点奇亚籽全麦面包,我想问一下血糖高可以吃奇亚籽全麦面包吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人群可以吃奇亚籽全麦面包。全麦面包里含有麦麸成分,膳食纤维含量也比较高,能增加饱腹感和肠胃运转的时间,减少饥饿感,对于血糖高带来的饥饿感有一定的帮助,所以血糖高的患者能吃全麦面包。如果全麦面包里面含有奶油或者是黄油时就需要控制摄入量。

2022-05-13 17:37

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