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头发掉得厉害要怎么办

2022-03-09 7378次浏览

病情描述:

我在洗头的时候发现头发掉的很厉害,要怎么办呢?

医生回答(1)
陈新焰副主任医师

胜利油田中心医院

头发掉得厉害需要根据原因进行针对性的治疗才可以缓解。临床上常见的引起头发掉的厉害的原因有营养不良、压力过大等。患者的头发掉的厉害,如果是营养不良引起的,可以通过调整饮食结构,多吃鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等高营养食物进行改善。如果是压力过大导致的,可以通过适当增加睡眠时间,以及通过听音乐、旅游等方式缓解精神压力,减轻头发掉的现象。

2022-03-09 15:26

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