骨头里面疼怎么回事，怎么办

　　一般情况下，骨头里面疼可能与生长痛、运动后肌肉疲劳、骨质疏松症、类风湿关节炎、骨折等因素有关。建议及时就医，在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。具体分析如下：

　　1、生长痛

　　儿童和青少年在快速生长期可能会经历生长痛，表现为腿部或手臂骨头疼痛。生长痛不需要特殊治疗，家长可给予孩子心理安慰，使用热敷或按摩缓解疼痛。

　　2、运动后肌肉疲劳

　　剧烈运动后，肌肉疲劳可能导致骨头周围的肌肉疼痛，有时感觉像是骨头内部疼痛。适当休息，进行轻度拉伸和热敷有助于缓解肌肉疲劳。

　　3、骨质疏松症

　　日照减少、缺钙、缺维生素D、高钠饮食等可能造成骨质疏松症。骨骼内部的骨小梁减少，骨骼的承重能力下降，从而引发疼痛。可能伴随身高缩短、驼背、骨折等症状。可遵医嘱使用碳酸钙D3片、乳酸钙片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。

　　4、类风湿关节炎

　　自身免疫、遗传、感染、吸烟等因素可能导致类风湿关节炎。滑膜增生并产生大量的炎性因子，这些炎性因子刺激关节周围的神经末梢，引发疼痛。可能伴随关节晨僵、发热、乏力等症状。可遵医嘱使用醋酸泼尼松片、阿司匹林散、双氯芬酸钾片等药物进行治疗。

　　5、骨折

　　骨折后，骨折端可能产生移位，刺激周围的神经和血管，引发疼痛。可能伴随局部肿胀、畸形、活动受限等症状。治疗骨折，首先需要进行复位和固定，以恢复骨骼的完整性和连续性。然后使用止痛药缓解疼痛，并进行适当的康复训练。

　　日常生活中需要加强锻炼，提升体质，补充钙和维生素D，增强骨骼健康。