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中暑后头晕恶心怎么办

2024-06-17 5223次浏览

病情描述:

我最近因为天气原因中暑了,头感觉晕乎乎的,然后还恶心想吐。中暑了头晕怎么可以好受些?

医生回答(1)
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

当中暑后出现头晕恶心的症状时,应迅速转移到阴凉通风处,避免继续暴露在高温环境中,这有助于降低体温,缓解中暑症状。适量补充水分和电解质,如饮用淡盐水或运动饮料,以补充因出汗而流失的水分和盐分,有助于恢复体内电解质平衡。同时尝试休息并避免剧烈运动,以减少身体对能量的消耗,有助于恢复体力。如果症状持续不减或加重,如出现呕吐、高热、意识模糊等严重情况,应立即就医,接受专业医生的检查和治疗。在高温天气中,应注意做好防暑措施,如佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜等,以预防中暑的发生。

2024-06-17 15:46

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