耳朵后面穴位有哪些
2024-06-05来源:彩牛养生
导读一般情况下,耳朵后面穴位包括翳风穴、完骨穴、头窍阴穴、天冲穴、浮白穴等。在饮食上,建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物,如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等,可以补充身体所需的能量,有助于维持机体健康。...
一般情况下,耳朵后面穴位包括翳风穴、完骨穴、头窍阴穴、天冲穴、浮白穴等。具体情况分析如下:
1、翳风穴
翳风穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,位于颈部,耳垂后方,刺激该穴位有改善口眼歪斜、牙关紧闭、齿痛、颊肿、耳鸣、耳聋等病症的作用。
2、完骨穴
完骨穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于耳后乳突的后下方凹陷处,在胸锁乳突肌附着部上方,刺激该穴位有改善癫痫的作用。
3、头窍阴穴
头窍阴穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于天冲穴与完骨穴弧形连线的中1/3与下1/3交点处,刺激该穴位有改善头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等病症的作用。
4、天冲穴
天冲穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于头部,耳根后缘直上,入发际2寸,刺激该穴位有改善头痛、癫痫、齿龈肿痛等病症的作用。
5、浮白穴
浮白穴在头部耳后乳突的后上方,刺激该穴位有改善头痛、颈项强痛、耳鸣、耳聋、齿痛等病症的作用。
在饮食上,建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物,如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等,可以补充身体所需的能量,有助于维持机体健康。此时还应适当进行慢走、打太极拳、瑜伽等活动,可以降低患病的可能性。
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