血糖高是什么原因造成的

　　一般来说，血糖高可能是饮食不当、缺乏运动、胰岛素分泌不足、甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能亢进等原因造成的。建议及时就医，明确病因后进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、饮食不当：长期不合理的饮食习惯，如频繁食用糖果、甜点等高糖食品，可能会使血糖水平持续偏高，症状可能包括口渴、体重增加等。建议改善上述不良饮食习惯，避免进食高糖食物，多喝温热的开水，对身体的恢复有益。

　　2、缺乏运动：长期缺乏体育锻炼容易导致身体代谢率下降，使得身体对葡萄糖的利用率降低，从而引起血糖水平升高，症状可能包括疲劳、肌肉无力等。建议增加运动，每天运动时间尽量达到30分钟，较为常见的运动项目有散步、跑步等。

　　3、胰岛素分泌不足：也许是胰腺功能异常、自身免疫性疾病等原因导致的。患病后可能会导致血糖升高，并伴随多饮、体重下降等症状。建议患者按照医嘱使用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液等药物改善。

　　4、甲状腺功能亢进症：可能是饮食不当、不良情绪等因素导致的。患病后可能会导致甲状腺激素分泌量过多，这可能会促进葡萄糖的吸收和代谢，从而导致血糖升高，并可能伴随心悸的症状。建议患者在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片、酒石酸美托洛尔片、夏枯草颗粒等药物缓解。

　　5、肾上腺皮质功能亢进：可能是长时间加班、长期使用外源性雌激素药物等因素引起的。患病后可能会导致肾上腺皮质激素分泌过多，从而导致胰岛素拮抗，使得血糖升高，症状可能包括满月脸、水牛背等。建议患者遵照医嘱使用螺内酯片、氨苯蝶啶片、酮康唑乳膏等药物治疗。

　　在日常生活中，建议保持充足的睡眠，避免熬夜，适当进食黄瓜、白菜、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果，对身体有益。