芒果

吃芒果有可能会胖。吃芒果会不会胖，要看自己的摄入量，如果适当食用芒果并不会引起肥胖，100 g的大米含有116大卡的卡路里，100 g的芒果含有32卡路里，也就是大米的1/4。不过，如果吃了大量的芒果，就会使体重增加，就会发胖。

芒果和酒不能同食芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。芒果与海鲜不能同吃两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。

芒果过敏不可以吃芒果干，在食用芒果后，部分人群可能会发生过敏性改变，现象表现为以口周为中心的皮肤瘙痒，红斑、丘疹、丘疱疹以及渗液等。临床诊断为芒果皮炎。需立即停止食用该类热带水果，包括其他如凤梨等。要听从医生嘱咐去做好饮食，所以建议是去医院做个详细的检查。

芒果不需要放冰箱。芒果是一种怕冷的热带水果，如果将它放入冰箱，会让它的表皮发黑，加速它的腐烂。在储存芒果的时候，要把它放在阴凉的地方。芒果的食用方法多种多样，可以直接食用，也可以制作芒果牛奶，芒果酸奶，芒果干，芒果千层，芒果班戟等。

芒果都有核。芒果是一种很常见的热带水果，果实呈椭圆形，颜色为黄色或绿色，果味丰富。在自然条件下，芒果的核一般都是大的，像海南的贵妃芒、金煌芒等品种，果核就会变得更细，而且纤维也更少；如果芒果核很细很小，很可能是因为在芒果还没有成熟的时候，添加了一种催熟剂。

芒果是凉性的。虽然多吃不会上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能会过敏。芒果也具有药用价值，芒果核用来煮水，当作茶水，有退热的作用。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。

生芒果催熟一般可以用一两个熟透的香蕉或者苹果和生芒果一起放入同一个袋子中，并将袋子口扎紧。放在常温的室内，大约过个四五天生芒果就会熟了。其次也可以使用乙烯进行催熟。乙烯是常用的植物生长催熟剂，可以在生芒果上喷洒乙烯，以达到催熟的目的。

芒果不属于热性水果。芒果虽然是热带水果，但是性味甘、酸，微寒，能生津止渴。芒果原产于印度，品种繁多，成熟后多呈黄色，果肉味道香甜，有坚硬果核，除了鲜食，还可以用来制作果汁、果脯、果干、果酱、罐头等。我国是芒果的种植主要分布于广东、广西、海南、云南、福建等地。

芒果是很常见的一种水果很多人都特别喜欢吃，在享受芒果带来的美味和营养的同时，了解芒果的一些食用禁忌是非常重要的，芒果含有丰富的维生素和矿物质，对身体有诸多益处，那么吃芒果的7大禁忌都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

芒果的营养非常丰富，芒果含有多种维生素以及膳食纤维。可以提高自身免疫力、健胃消食、增进食欲等。芒果具有这么多好处，那么芒果可以每天吃吗？接下来让我给您讲一讲吧。