马兰头

马兰头，是一种营养丰富的绿色蔬菜。含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、凉血止血的功效。由于其独特的口感和味道，很多人可能不知道如何将其烹饪得既美味又可口。今天，就让我们一起来看看马兰头的5种最好吃的做法。

​佩兰是我国中医上临床中比较常用的一种中药材，其主要来源于生草本植物兰草的茎叶，这种植物的生命力比较顽强，采收之后茎叶晒干就是中药佩兰。佩兰对治疗多种疾病和不良症状有很好的效果，那么中药配兰的功效与作用具体有哪些呢？

兰州这个城市你们喜欢吗，兰州是甘肃省的省会拥有众多医疗机构，其中不乏一些在医疗技术和服务上享有盛誉的医院，对于患者来说了解兰州的医院可以帮助我们更好地选择适合自己的医疗服务。那么兰州医院排行榜都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

​佩兰在我国中医临床上是一种比较常用的中药，它源自于深草本植物兰草的茎叶，在全国各地都有出产，大多数人都只知道中药佩兰具有健脾开胃的功效。也正因为它的这种功效，所以在中医上很常用，实际上中药佩兰还具有很多其他的作用很功效，那么具体有哪些呢？

荷兰豆是一种营养价值很高的蔬菜，同时也受很多人的喜欢。那么荷兰豆有什么与之相克的食物吗？荷兰豆不能和什么一起吃了？

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。同时，西兰花也有相克食物，比如西葫芦、牛奶、动物肝脏等，如果一起吃会有不良反应。

兰香子是一种天然的植物种子，摄入太多会引起便秘、腹胀等症状。兰香子含有很多植物性蛋白质，有致敏的可能，尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。兰香子中含有一种草蒿脑物质，是一种基因毒性天然成分，在孕期食用会导致胎儿畸形，孕妇不建议食用。兰香子的子仁中含有大量的不饱和脂肪酸，食用过多会引起肥胖。

玉兰根是一种很受欢迎的保健药材，在日常生活中很多人都喜欢用玉兰根泡水或煲汤，但实际上，中药材中有很多药物都会有不同的别称。所以很多人都分不清中药，因为有时候一种中药可能会有多种别称，那么玉兰根中药别名是什么呢？

兰州是中国重要的历史文化城市之一，也是唯一一个黄河穿城而过的省会城市，那么兰州市三甲医院有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

研究发现，西兰花的营养价值极高，几乎包括了人体必需的营养素，营养师将西兰花称为“蔬菜皇冠”。接下来，让我们一起来看看吃西兰花都有哪些好处。