雀肉
别名：麻雀肉、家雀肉
雀肉即麻雀肉，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素 B1、维生素 B2等能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用，对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。除此之外，雀卵和雀脑亦有较好的补益作用：雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症；雀卵有助肾阳、补阴精功效，对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。
雀肉的功效
功效作用： 养肾补肾、补阳壮阳、明目
营养价值： 蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素B1、维生素B2
适宜人群： 一般人均可食用麻雀蛋,【阳痿、男性】更宜食用。
禁忌人群： 【阴虚火旺】者不宜食用麻雀蛋
雀肉的功效和作用
1、温补壮阳雀肉有温补壮阳、益精、温肾、益气、暖腰膝、缩小便、止崩带之功能
2、御寒老人畏寒肢冷、脏腑虚损，均可常食麻雀肉进行疗补。
食用雀肉要注意什么？
1、雀肉冬季食用最佳。
2、有肾血两虚者食用雀肉最佳。
3、麻雀肉与猪肉同蒸食可治阳痿和性功能衰竭。
4、麻雀肉单独蒸食可治头号晕眼花和呃逆不止。
如何挑选雀肉？
在挑选雀肉时，看看眼睛是否够明亮，然后是看肉质十分具有弹性，如果出现疲软的雀肉已经不新鲜了，然后是看内脏是否坏掉。选雀肉时不宜选择过瘦的雀肉。
雀肉如何保存？
可以将雀肉洗干净后，将水分吸干后放置冰箱直接保存即可。
