雀肉粥
简介:
麻雀肉含有蛋白质、碳水化合物和多种维生素等营养,属于高蛋白、低脂肪的肉类,搭配大米熬煮成的粥,可温补肾阳、固精止带,此粥的做法很简单,只要跟着下面的步骤,相信你一定能学会哦。
雀肉粥 所需材料
- 麻雀:150克
- 大米:100克
- 盐:3克
- 味精:2克
- 葱花:3克
- 料酒:5毫升
步骤详解
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