玉竹

玉竹是一味中草药材，性寒凉，脾胃不好和体内湿气较重的人不要服食，可能会导致症状加重，甚至还会引发其他的疾病。在服食玉竹时，要注重饮食的清淡，最好不要同时摄入过咸或卤制的食物，饮食口味要清淡。玉竹如果食用过多，身体不能消化，会出现腹胀积食。食用玉竹在食物或者药材搭配上不注意，可能就没有相应的治疗效果。

玉竹，学名为淡竹叶，是一种常见的中药材和食用植物。它具有多种功效和作用，以下是对其功效和作用的介绍：

玉竹，是一种常见的中药材，属于百合科黄精属多年生草本植物。根茎可入药，性微寒，味甘，具有养阴润燥、生津止渴的功效，常用于治疗肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等病症。然而，正如许多药物一样，玉竹在带来疗效的同时，也可能伴随着一些副作用。

玉竹茶作为一种具有生津止渴、养阴润肺、养胃等功效的茶饮，虽然对人体有一定的益处，但是有一些事项是需要注意的。那么，今天小编就跟大家来聊聊玉竹茶的注意事项有哪些？下面赶快来了解一下吧。

竹笋，是竹子从地下竹根新长出的嫩竹芽。竹笋富含人体所必须的纤维素、氨基酸、蛋白质、胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等矿物质，还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点。食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。但要注意的是，竹笋不能和以下食物一起食用：

山竹是一种美味可口的热带水果，其味道甘甜多汁很多人都很爱吃，山竹具有丰富的营养价值但在一些特定情况下，食用山竹可能会引发不良反应或对健康造成影响，那么吃山竹的禁忌都有哪些呢？喜欢吃山竹的朋友不妨往下看看吧。

竹叶很多人都见过，竹叶即竹子的叶片是中医中常用的一种草药，具有多种药用价值，竹叶适用于多种症状的辅助治疗，那么竹叶的功效与作用禁忌都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧，希望能对你有所帮助！

淡竹叶又称竹叶麦冬、金竹叶、长竹叶、山冬、林下竹等，是禾本科多年生草本植物。淡竹叶中的黄酮类物质能增强人体免疫功能，有较强的抗氧化功能，可以防止衰老，还有明显的扩张动脉、增强血管弹性、清理血液垃圾的作用，对心脏缺血和脑缺血有一定的保护作用。淡竹叶中含有丰富的叶绿素，叶绿素有抗肿瘤、防癌变的作用。

腐竹是变性后的蛋白质在豆浆表面聚合而成的一层膜，是豆浆的精髓。腐竹又名为豆筋、豆腐皮、油皮、甜竹等，所含的植物营养元素让其有着素食之最的美称。在唐代，腐竹就已经成为了居民尤其是僧人的常菜，有着1000多年的悠久历史。腐竹可以炸、炖、炒、焖，可以做煮菜、也可以做配菜，色泽鲜美、香味扑鼻，酥脆嫩滑。如此美味的腐竹到底有哪些营养价值呢？

玉米须是指玉米植物的须部分，是一种常见的中药材。玉米须泡水喝的功效与作用主要有以下几个方面：