答
胫骨结节骨软骨病,也称为Osgood-Schlatter病,是一种常见的青少年运动损伤,主要影响膝盖下方的胫骨结节区域。治疗方法主要包括:
1.休息与活动限制:患者应该限制体育活动,减少运动量,尤其是避免跑跳等剧烈活动。
2.物理治疗:包括热敷、冷敷、伸展和强化练习,帮助减轻炎症和增强肌肉,以支撑膝关节。
3.药物治疗:非处方的非甾体抗炎药,如布洛芬胶囊,可以缓解疼痛和减轻炎症。
4.矫形器或支架:症状严重的患者,可能需要使用长腿管形行走石膏固定膝部,固定时间通常为4~6周,待症状缓解后逐渐恢复活动。
5.中医治疗:推拿、针灸、中药熏洗等也可以作为辅助治疗方法,帮助患者缓解症状。
6.手术治疗:极少数患者,如果症状持续且严重,可能需要手术来修复或移除受影响的骨软骨组织。