胫骨前肌痛是怎么回事，怎么办
突然增加训练强度或频率，缺乏适当的热身和冷却活动等，可能导致训练不当，从而引起肌肉和肌腱过度拉伸或承受过大的压力，进而引发胫骨前肌痛的症状，可能还会出现疼痛加剧、活动范围受限和肌肉紧张等现象，建议调整训练计划，逐步增加训练量。
内胫外腓怎么区分
内胫和外腓是人体下肢骨骼的两个部位，常容易混淆。区别在于位置不同、形状不同、功能不同等。内胫位于小腿的前侧。内胫的上端连接膝盖，下端连接踝骨，与胫骨外侧骨刺相邻。外腓位于小腿的外侧上端连接膝盖，下端连接踝骨，与胫骨内侧骨刺相邻。
髌骨骨折一辈子弯不了是怎么回事，怎么办
髌骨骨折长期不能弯曲可能是关节僵硬、肌肉萎缩、复位不良、创伤性关节炎、神经损伤等原因引起的。平时应注重日常保健，包括适量活动、均衡营养、维持良好的体态和姿势，以及定期进行身体检查，以预防和减轻类似问题的发生。
手指骨折3个月弯不了怎么回事，怎么办
一般情况下，手指骨折3个月弯不了可能是治疗不当、未进行康复训练、肌腱粘连、关节僵硬、神经损伤等因素引起的，若有不适，建议及时就医。在恢复过程中，避免自行强行弯曲手指，以免加重损伤或导致骨折移位。恢复期间，注意加强营养摄入。
90岁高龄髋关节骨折可以不手术吗
一般情况下，90岁高龄髋关节骨折是否可以不手术，需要根据情况进行判断。建议患者及时就医，明确病因后在医生的指导下进行治疗。具体分析如下，如果90岁高龄髋关节骨折有严重的并发症或禁忌，可以不采取手术治疗。
脚崴了怎么判断有没有骨折
脚崴了通常指脚扭伤，一般情况下，脚扭伤后，判断是否骨折可以通过观察局部软组织损伤程度、评估局部疼痛程度、观察局部肿胀程度、检查是否存在畸形、进行影像学检查等方式进行。如果出现骨折问题，建议及时就医。日常生活中要注意保持良好的生活习惯。
胸骨是躯干骨吗
一般情况下，胸骨是躯干骨。躯干骨包括脊柱、骨性胸廓和骨盆三部分，完整的躯干骨则是由颈椎、胸椎、肋骨、胸骨、腰椎等共同组成，所以胸骨是躯干骨。建议患者在日常生活中注意保护胸骨，避免受到外伤，以免导致胸骨体骨折。
髌骨骨折术后膝盖僵硬的消除办法有哪些
髌骨骨折术后膝盖僵硬可适当进行散步、打太极拳等康复锻炼，或可根据医生建议选择针灸、按摩或局部热敷等物理疗法，加快血液循环，缓解膝盖僵硬现象。如果以上方法改善效果不理想，可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛药物。
髌骨属于短骨吗
短骨多成群的分布在承受重量而运动较复杂的部位，如腕部和踝部，而髌骨位于膝关节前方，其主要功能是在股四头肌腱和胫骨之间形成一个滑动面，以增加肌肉力量的传递效率。且短骨一般似立方体，有多个关节面，但髌骨的形状更接近于盾形因此不能将其归类为短骨。
5岁小孩小手臂骨折要做微创手术吗
一般情况下，5岁小孩小手臂骨折是否需要进行微创手术，主要取决于骨折的严重程度。若有任何不适，请尽快就医，在专业医生的指导下进行对症治疗。建议家长帮助小孩遵循医嘱，做好术后护理，包括适当的休息、营养支持和物理治疗，以促进康复。
髌骨是最大的什么骨
髌骨是最大的籽骨。髌骨属于股四头肌肌腱中形成的一块籽骨。一般可以传导并增强股四头肌的作用，以及协助维持膝关节稳定，保护膝关节。此外，也可以在膝关节伸直的过程中起到滑车作用。髌骨出现骨折时，容易受股四头肌牵拉导致骨折端出现移位。
骨折后为什么不能马上手术
一般情况下，骨折后不能马上手术可能和手术需要麻醉、创伤叠加、软组织损伤、麻醉前需要禁食、准备内固定物等有关。手术需要进行麻醉，以此来保证手术的顺利进行。而麻醉需要进行术前检查，包括血常规、心电图、胸片等。
老年人骨折了怎么才能快速愈合
老年人骨折了可能是反应迟钝和平衡能力下降、钙吸收能力下降、肌肉与韧带松弛、骨质疏松、关节炎等原因引起的，可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方式进行处理，能够愈合。老年人平时应注意加强锻炼，以预防跌倒和骨折的发生。
隐秘性骨折的症状是什么
隐秘性骨折的症状有隐痛或不适感、轻微肿胀或淤血、关节僵硬或运动受限、持续性疲劳、局部压痛等，出现身体不适建议及时就医。日常生活中减少对受伤部位的压力和运动，有助于避免进一步损伤。在休息的同时，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
眶底骨折进行手术治疗最常采用的切口是什么
一般情况下，没有眶底骨折进行手术治疗最常采用的切口是什么的说法，在进行眶底骨折进行手术治疗时，比较常用的切口是眉下切口、内侧切口、外侧切口、下侧切口、下睑下切口等。如果需要做手术，建议选择正规医院。总的来说，在选择眶底骨折手术切口时。
腰椎骨折可以半坐半躺吗
一般情况下，腰椎骨折后，患者可以在一定程度上采取半坐半躺的姿势。这种姿势有助于减轻对腰椎的直接压力，促进血液循环，便于患者进食、呼吸及观察伤口情况。但要注意，患者可能需要使用专门设计的支撑工具，如矫形椅垫或腰部支撑带。
骨折敷药过敏，特别痒，还起疙瘩了
通常情况下，骨折敷药过敏，特别痒，还起疙瘩了可能与包扎不当、药物过敏反应、感染、湿疹、接触性皮炎等原因有关，可通过调整药量、使用药物的方式治疗。建议患者及时前往医院进行检查并治疗，避免延误造成情况加重。
80岁老人骨折怎么保守治疗
80岁老人骨折可能是由反应能力减退、平衡能力下降、肌力下降与肌肉萎缩、骨质疏松、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可在医生的建议下采用手法复位与固定、卧床休息与抬高患肢、饮食调理、功能锻炼、中药治疗等保守治疗的方法进行治疗。
长骨在哪里
长骨一般在人体的四肢。长骨表现为长柱状，一般长在人体的四肢，例如胫骨、股骨等，由骨干和骨骺构成的器官，不仅可以支撑身体维持姿态，也具有造血以及储存体内钙磷等矿物质的功能，也可以配合相邻骨关节面构成运动灵活的关节，完成较大范围的活动。
膝盖下面凸起的骨头叫什么
膝盖下面凸起的骨头是胫骨结节，胫骨结节是人体下肢骨骼中的一个重要结构。胫骨结节位于膝关节下方附着肌腱和韧带的地方，这些肌腱和韧带起着保护和支撑膝盖的作用，其顶端被软骨所覆盖，起到缓冲作用，减轻了膝关节受力时的冲击。