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特色煎带鱼

简介：

带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，含有大量不饱和脂肪酸，是促进大脑和神经系统发育必不可少的营养物质，多食对人体很有好处。

特色煎带鱼所需材料

带鱼：1条
蛋液：适量
淀粉：适量
盐：适量
大蒜：适量
白糖：适量
辣椒酱：适量
番茄酱：适量

步骤详解

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