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眼睛很干怎么办

2024-06-03 8769次浏览

病情描述:

早上醒来觉得眼睛很干,老是想揉眼睛,眼睛很干怎么办?

医生回答(1)
崔馨副主任医师

中国人民解放军总医院

当眼睛感到干涩时,第一要做的是确保眼睛得到充分的休息。长时间盯着电子屏幕或阅读会加剧眼睛疲劳和干涩感。因此,建议每隔一段时间就远眺一下,或者闭上眼睛休息几分钟。同时,保持室内空气湿润也很重要,因为干燥的环境容易让眼睛失去水分。如果眼睛干涩的症状持续存在,建议考虑使用人工泪液滴眼液来缓解症状,但最好在医生的指导下使用。此外,保持良好的饮食习惯,摄入足够的维生素A和其他对眼睛有益的营养素,也有助于缓解眼睛干涩。

2024-06-03 09:26

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