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梨的营养价值及功效

2021-10-25 7344次浏览

病情描述:

今天,我老公出差的时候,给我带回了一些梨,请问,梨的营养价值及功效有哪些?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

梨,可以起到润燥、清热的作用,具有生津、止渴的功效;当出现便秘的时候,可以吃梨来改善,吃梨的时候能够补充身体的所需要的钙、磷、铁,还有胡萝卜素、维生素等营养物质。但是,在吃的时候要适量,不要一次性的吃太多,以免胃寒。

2021-10-25 15:48

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