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月经期可以喝红茶吗

2021-10-15 1884次浏览

病情描述:

我现在来月经了,这段时间吃东西什么的我都特别的小心,就怕吃不对了会对月经有影响,我平时喜欢喝一点红茶,我想知道月经期可以喝红茶吗?

医生回答(1)
吕爱明副主任医师

北京医院

红茶是一种温热的饮品,但是红茶中的某些物质会带走身体中的铁,如果在月经期间喝红茶,容易造成缺铁性贫血,也会造成下次月经推迟的问题,还会造成痛经的发生。女性在月经的前后一个星期最好少喝红茶,可以喝一些红糖使身体保暖,女性在月经期间身体是比较虚弱的,要加强身体的保暖,少吃生冷的,辛辣刺激的食物。

2021-10-15 09:33

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