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山竹是凉性还是热性

2024-05-31 16586次浏览

病情描述:

我今年28岁,最近总是感觉消化不良,听朋友说可吃些山竹来改善,但又听说山竹属于寒性水果,有些人是不能吃的,请问医生,山竹是凉性还是热性呢?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

山竹属于寒性水果。虽然山竹中含有很多有益于人体的营养成分,且抗氧化功效非常强,可有效延缓衰老,增强自身抵抗能力,同时,对于腹痛、腹泻等症状,也有很好的疗效。但体质虚寒的人群尽量不要食用山竹,肥胖者、糖尿者也不宜食用山竹。此外,还应避免过量食用,由于山竹中富含纤维素,会在肠胃中吸水膨胀,如果过多食用的话,会引起便秘。山竹中还含有的钾较高,因此肾病患者以及心脏病患者要少吃,以免造成身体的不适。希望我的回答对你有帮助。

2024-05-31 09:30

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