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甜叶菊的功效与作用

2024-08-19 483次浏览

病情描述:

我自己的血压比较高,医生给我开了甜叶菊,想知道,甜叶菊的功效与作用是什么?

医生回答(1)
张修红副主任医师

福建医科大学附属协和医院

甜叶菊的主要功效与作用:

1.调节血糖:甜叶菊中的甜菊糖苷能够抑制肝脏对糖分的吸收,从而降低血糖水平,是预防高血糖和糖尿病的理想选择。对糖尿病患者而言,甜叶菊可作为天然代糖,既满足甜味需求又避免血糖波动。

2.降血压:甜叶菊中的甜叶菊糖具有促进新陈代谢的作用,能够辅助调节血压,使血压在一定程度上下降,有助于维护心血管健康。

3.美容养颜:甜叶菊富含维生素C、E等抗氧化物质,能提高皮肤细胞活性,增强皮肤弹性,阻止皱纹生成,并有助于淡化色斑,使肌肤更加细腻白皙。

4.促进消化:甜叶菊富含纤维素和膳食纤维,能加快肠胃蠕动,缓解肠燥便秘,促进食物的消化吸收,改善消化功能。

5.缓解疲劳:甜叶菊中的氨基酸和甜味素被人体吸收后,能转化成能量,维持人体正常代谢,有助于消除疲劳症状。

6.抗菌作用:甜叶菊对多种细菌具有抑制作用,特别是对口腔菌、腐败菌和致病菌有较强的杀灭效果,可用于食品防腐。

7.保护胃黏膜:甜叶菊中的甜菊糖苷有助于抑制胃酸分泌,减轻对胃黏膜的刺激,有助于胃黏膜的保护和修复。

此外,孕妇和哺乳期妇女在使用甜叶菊时也应谨慎,最好在医生的指导下使用。

2024-08-19 18:45

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