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膝盖痛最快的治疗方法

2024-08-18 240次浏览

病情描述:

我最近膝盖疼得厉害呀,上下楼梯的时候尤其疼,有时候走路走多了也不行,膝盖还会有点肿,弯曲的时候也感觉不太舒服。我想知道有没有什么办法能快点让我的膝盖不痛啊?

医生回答(1)
陈坚主任医师

北京大学人民医院

膝盖痛常见的治疗方法:

1.休息与保护:避免过度使用膝盖,减少活动量,特别是避免跑步、跳跃等高冲击运动。使用拐杖或助行器以减轻膝盖负担。

2.冷敷与热敷:急性期可使用冷敷,减少肿胀和疼痛。48小时后,可以改为热敷,促进血液循环,缓解疼痛。

3.压缩:使用弹性绷带或护膝轻轻包扎膝盖,有助于减少肿胀,但注意不要过紧,以免影响血液循环。

4.抬高:尽可能抬高膝盖,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减少肿胀。

5.中成药:使用活血化瘀的中成药,如仙灵骨葆胶囊等,有助于缓解疼痛和改善局部血液循环。

6.体外冲击波治疗:这种治疗能够达到快速、立竿见影的镇痛效果,且属于无创治疗。

7.关节内注射治疗:局部使用透明质酸钠或激素等药物,能快速消除炎症,达到缓解疼痛的目的。

用药需在专业医生的指导下进行。如果感到不适,建议及时就医。

2024-08-18 22:36

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