老年人膝盖痛怎么治疗最好最有效

　　一般情况下，不存在老年人膝盖痛怎么治疗最好最有效的说法。老年人膝盖痛可能与运动损伤、骨质疏松、退行性骨关节炎、痛风、风湿性关节炎等因素有关。可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：

　　1、运动损伤

　　老年人由于长期不恰当的运动或过度劳累的原因，可能导致膝盖疼痛。建议适当休息以及选择合适的运动，如步行、打太极拳等，有助于减缓膝盖的疼痛。

　　2、骨质疏松

　　老年人由于骨骼中的钙质流失，骨质变得疏松，会容易引起膝盖疼痛。建议进行适当的负重运动，但需注意尽量避免跌倒。

　　3、退行性骨关节炎

　　随着年龄的增长，老年人关节软骨逐渐磨损、变薄，失去其原有的弹性和光滑度，导致关节面变得粗糙不平，软骨的退变会引起关节内部的摩擦增加，形成退行性骨关节炎，长期的炎症刺激会引发膝盖疼痛，还可能伴随着关节僵硬、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物进行治疗。

　　4、痛风

　　痛风是一种由于血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的疾病，沉积的结晶会导致老年人关节内和关节周围出现疼痛，还可能会伴随着局部红肿、压痛等症状。需遵医嘱使用苯溴马隆片、依托考昔片、非布司他片等药物进行治疗。

　　5、风湿性关节炎

　　风湿性关节炎是一种由链球菌感染所引起的风湿免疫性疾病，主要影响关节，导致关节出现炎症和疼痛，还可能伴随着发热、灼热等症状。可遵医嘱使用复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

　　老年人膝盖疼痛平时要注意饮食控制、避免高嘌呤食物，还需注意膝盖的保暖，减少负重行走与上下楼梯，适量进行低强度运动如散步、太极，以增强腿部肌肉力量，保护膝关节。