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血糖高能喝苦咖啡吗

2024-08-13 442次浏览

病情描述:

我一般有点血糖偏高,请问这可以喝苦咖啡吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者来说,饮用苦咖啡需要谨慎。

苦咖啡本身的糖分含量相对较低,可以适量饮用。对于血糖高的患者来说,选择无糖、无奶的黑咖啡,将大大降低对血糖水平的影响。此外,苦咖啡中的咖啡因和某些生物活性物质,如绿原酸,可能在一定程度上有助于血糖的调节。

苦咖啡本身对血糖的影响相对较小,但在血糖控制不稳定时,建议暂时避免饮用。咖啡因具有兴奋作用,过量饮用可能会影响患者的睡眠质量,进而影响血糖的控制。

血糖高的患者可以适量饮用苦咖啡,但需要注意控制饮用量,避免影响睡眠和血糖控制。如果血糖水平持续较高或不稳定,请及时就医。

2024-08-13 13:41

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