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血糖高的人能喝无糖咖啡吗

2024-08-21 321次浏览

病情描述:

我一直喜欢喝咖啡,现在年龄大了有血糖高的毛病了,请问血糖高的人能喝无糖咖啡吗?

医生回答(1)
刘风主任医师

中国中医科学院西苑医院

无糖咖啡,即不添加糖或甜味剂的咖啡,对血糖影响较小。但是,咖啡因可能会影响人体对胰岛素的敏感度,进而影响血糖水平。

无糖咖啡指的是没有额外添加糖分的咖啡,其升糖指数较低,对血糖的影响相对较小。因此,血糖高的人可以适量饮用。虽然无糖咖啡对血糖的直接影响不大,但其中的咖啡因可能刺激交感神经,导致肾上腺素释放,进而在一定程度上影响血糖水平。因此,不建议在睡前或晚上饮用,以免干扰睡眠,间接影响血糖的控制。建议在饮用后监测血糖变化。一些无糖咖啡可能会添加植脂末等添加剂,这些成分可能会升高血糖。因此,在选择无糖咖啡时,应注意查看配料表,选择成分简单的产品。

如果患者有心慌、手抖等咖啡因过敏反应,或者正在服用与咖啡因相互作用的药物,应限制咖啡摄入或咨询医生。

2024-08-21 17:56

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